الأطباق الرئيسية ::: لا للمنقول :::

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26-06-2012, 01:14 AM   #1
النبراس
●• فاطمية متميزة •●
 
الصورة الرمزية النبراس
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
الدولة: الاحساء..
المشاركات: 343
معدل تقييم المستوى: 94
النبراس has a brilliant futureالنبراس has a brilliant futureالنبراس has a brilliant futureالنبراس has a brilliant futureالنبراس has a brilliant futureالنبراس has a brilliant futureالنبراس has a brilliant futureالنبراس has a brilliant futureالنبراس has a brilliant futureالنبراس has a brilliant futureالنبراس has a brilliant future
Icons15 سمك فيليه مع الخضار

سمك فيليه مع الخضار .. ❤</B>



الطريقه والمقادير :سمك فيليه يقطع قطع متوسطة الحجم الأفضل طازج
خضار مشكله ( كوسا . جزر . فلفل رومي ألوان .شرائح ليمون. بصل جوانح وفص ثوم مفروم)
نضع الخضار في صينية غير لآصقه ونشوحها مع قليل من الزيت ونتبلها بالملح والفلفل
في صينيه ثانيه نحط نتفة زبده ونشوح فيها البصل والثوم بعدين نضيف السمك
ونتبله بالزنجبيل الباودر والكزبره والملح والفلفل الاسود مع رشة توابل السمك من اسناد
ونضيف له ملعقتين طعام صلصه طماطم وفنجان صوص صويا
ونقلبهم شوي عالنار إذا استوى السمك
نضيف له الخضار ونقلبهم
ويقدم مع الأرز أو ينوكل بالخبز وبالعافيه مقدم
__________________
النبراس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-06-2012, 03:35 AM   #2
تفاحة الجنان
~ مراقبة سابقة ~~●رحمَـ رَبــِـي ــــاكـَ●~
 
الصورة الرمزية تفاحة الجنان
 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
الدولة: وُسَطِ آهٌــِاتُ قلبــ♥͡ـي [♥]
المشاركات: 0
معدل تقييم المستوى: 0
تفاحة الجنان has a reputation beyond reputeتفاحة الجنان has a reputation beyond reputeتفاحة الجنان has a reputation beyond reputeتفاحة الجنان has a reputation beyond reputeتفاحة الجنان has a reputation beyond reputeتفاحة الجنان has a reputation beyond reputeتفاحة الجنان has a reputation beyond reputeتفاحة الجنان has a reputation beyond reputeتفاحة الجنان has a reputation beyond reputeتفاحة الجنان has a reputation beyond reputeتفاحة الجنان has a reputation beyond repute
افتراضي رد: سمك فيليه مع الخضار

اللهم صل على محمد وآل محمد
شكله مغري بس للاسف انا مااحبه ابد
تسلم ايدك
وربي يعطيك العافيه
__________________



تفاحة الجنان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-06-2012, 04:25 AM   #3
غريبة الاوطان
~¤ فاطمية متألقة ¤~
 
الصورة الرمزية غريبة الاوطان
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 170
معدل تقييم المستوى: 175
غريبة الاوطان has a reputation beyond reputeغريبة الاوطان has a reputation beyond reputeغريبة الاوطان has a reputation beyond reputeغريبة الاوطان has a reputation beyond reputeغريبة الاوطان has a reputation beyond reputeغريبة الاوطان has a reputation beyond reputeغريبة الاوطان has a reputation beyond reputeغريبة الاوطان has a reputation beyond reputeغريبة الاوطان has a reputation beyond reputeغريبة الاوطان has a reputation beyond reputeغريبة الاوطان has a reputation beyond repute
افتراضي رد: سمك فيليه مع الخضار

__________________

غريبة الاوطان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-06-2012, 09:36 AM   #4
محبة النوراء
●• مشرفة سابقة •● خادمه اهل البيت ع •●
 
الصورة الرمزية محبة النوراء
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
الدولة: ~بين السماء والارض~
المشاركات: 0
معدل تقييم المستوى: 0
محبة النوراء has a brilliant futureمحبة النوراء has a brilliant futureمحبة النوراء has a brilliant futureمحبة النوراء has a brilliant futureمحبة النوراء has a brilliant futureمحبة النوراء has a brilliant futureمحبة النوراء has a brilliant futureمحبة النوراء has a brilliant futureمحبة النوراء has a brilliant futureمحبة النوراء has a brilliant futureمحبة النوراء has a brilliant future
افتراضي رد: سمك فيليه مع الخضار

__________________
محبة النوراء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الفاطميات الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 (0 فاطمية و 1 زائرة )
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دجاج فيليه مع الجبن تفاحة الجنان الأطباق الرئيسية ::: لا للمنقول ::: 5 11-02-2011 03:30 PM
[من مطبخي] فيليه الدجاج والماش بوتيتو بطريقة سهلة مفرفشة الأطباق الرئيسية ::: لا للمنقول ::: 7 02-07-2010 08:27 AM
[من مطبخي] فيليه الهامور بالليمون والقشطة فاطمة الشمري الأطباق الرئيسية ::: لا للمنقول ::: 3 11-09-2009 11:04 PM
فيليه سمك مشوي مع العدس المطبوخ والسبانخ درة الشيعة الأطباق الرئيسية ::: لا للمنقول ::: 8 26-06-2009 11:51 AM
فيليه الدجاج من مطبخي............. احلى ولاء الأطباق الرئيسية ::: لا للمنقول ::: 12 22-06-2009 07:57 PM


الساعة الآن 02:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir