الآيس كريم فى الشتاء

[ميقات]

الآيس كريم فى الشتاء
============



أن المشروبات الباردة والآيس كريم لاتسبب إلتهاب الحلق واللوزتين ونزلات فالآيس كريم مادة مغذية
ومعقمة ولهذا إختارها جراحو الأنف والأذن اللوز لمرضاهم لبرودتها لأنها تمنع النزيف بالإضافة
إلي فوائدها الغذائية من دهنيات وبرتينات، ولقد ثبت أن الأوروبيين والأمركيين يلتهمون الأيس كريم في
الشتاء أضعاف ما يلتهمون منه في الصيف لانهم يدركون أنه يحوي عناصر الطاقة من سكريات
ودهنيات والتي تطلق شحنتها من السعرات الحرارية فتدفي الجسم أكثر مما تختلسه برودة الأيس كريم
كما له تأثير إيجابي على المناطق الدماغية تناول كوب من الآيس كريم تبين أنه يبث السرور والبهجة
==================
يجب الحرص على شرب الماء في فصل الشتاء حتى وإن لم يشعر الإنسان بأنه عطشان وكذلك قد يبتعد
الإنسان عن شرب المشروبات الباردة إعتقاداً منه أنه سوف يؤدي إلى تبريد الجسم ولذلك نجد أنه يعتمد
على المشروبات الساخنة مثل القهوة والشاي إعتقاداً منه أن المشروبات الساخنة سوف تؤدي إلى تدفئة
الجسم والعكس صحيح، حيث إن شرب السوائل الباردة سوف تساهم في تضيق الأوعية الدموية والشعيرات
الدموية الطرفية الموجودة في أصابع الأيدي والأقدام، وكذلك في الذراعين والساقين وبالتالي يحدث تدفق الدم
إلى داخل الجسم ويحدث سريان للدم في الأعضاء الداخلية مع توسيع في الأوعية الدموية
الداخلية وبالتالي يحدث الشعور بالتدفئة.
===================
أما المشروبات الساخنة فإن تأثيرها في تدفئة الجسم لفترة مؤقتة حوالي 20- 25دقيقة،
وبالتالي يحتاج الشخص إلى مزيد من الدفئ فيلجأ إلى مزيد من الطعام والسكريات التي تزيد من الوزن.
لذلك ينصح التدرب على شرب الماء البارد أو العصير البارد أثناء فصل الشتاء وعدم الخوف من ذلك
لأن الماء البارد والمشروبات الباردة سوف تساهم في تدفئة الجسم وتحد من الجوع الناتج من البرد
ومن ثم فإن ذلك سوف يقلل الغذاء المتناول ويؤدي ذلك إلى عدم زيادة الوزن

[حجابي زينبي*حوراء*]

اللهــم صل على محمــد وآل محمـد

عــاشت أيـدك على المعلومـــة المفيـــــدة
بس ها تتحملين كافــة المسؤوليــة ههههه
جزاكِ الله خيـر الجـزاء

[ميقات]

اتحمل اييي

هههه
لاني اموت عالايس كريم
وابد مااعوف الماي البارد بالشتا
يعني اسال مجرب ؟؟

[العُروَة الوُثْقَى]

اللهم صل على محمد وال محمد
مشكوره عزيزتي

يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق
مودتي

[أميرتي فاطمة]

أتحفتنا بمعلومة جميلة وجديدة

سلمت يداك أختي الكريمة ميقات
وبارك الله بك وفيك

[نور طيبة]

اللَهٌمَ صَل ِعَلى مُحَمْدٍ وَآل ِ مُحَمْدٍ الْطَيّبْينَ الْطَاهِرّيْنَ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

معلومات مفيدة وفي قمة الروعة
بوركت يمناك عزيزتي ميقات
على الدرر القيمة
أدام الله عليكم نعمة الصحة والعافية
باإنتظار ماتحمله جعبتك لنا
دمت في حفظ الله ورعايته

[منتهاها]

مشكورة والله يعطيكي الف عافية

[تفاؤل و أمل]

فعلا معلومة في محلها يعطيج العافية فهي مجربة مع حمودي القمر اثناء ماشالو اللوزتين