أضرار الاغذية المعلبة

[تفاؤل و أمل]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجه يا كريم

أضرار الاغذية المعلبة

الأغذية المعلبة هي عبارة عن أغذية أضيفت لها مادة حافظة اومواد ملونة أو مواد منكهة بقصد إطالة عمر الأغذية لفترة أطول.
أضرار الأغذية المحفوظة (المعلبة):
1-أن الأغذية المحفوظة (المعلبة)تحتوي على مادة حمضية لحفظ المواد الغذائية من العفن وهي تسبب التهابات حادة او مزمنة في المعدة وتؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة.
2 – أن هذة المعلبات قليلة الألياف وتحتوي على سعرات حرارية كبيرة وهذا يسبب الإصابة بسرطان القولون والمستقيم كما ان هذة المعلبات تحتوي سعرات حرارية عالية في كمية صغيرة من المأكولات مما يساعد على تناول كميات كبيرة منها مما يؤدي إلى السمنة أو البدانة بكل مضاعفتها مثل الإصابة بمرض السكر والقلب والأوعية الدموية.

3-أن المعلبات تؤدى إلى تكوين الحصوات في المرارة كما تسبب الإمساك المزمن.
4- أن المواد الملونة والحافظة لها أضرار كبيرة وكثيرة بعضها يسبب السرطان وبعضها يسبب طفح جلدي وبعضها يسبب مشاكل صحية.
طرق حفظ الأغذية المعلبة :
1- تخزين المعلبات المحفوظة:
هناك فائدة جمة من تخزين المعلبات في أماكن ندية وجافة خاصة إذا أردنا التخزين لمدة طويلة كما يجب مراقبة هذة المعلبات من فترة إلى أخرى خاصة في الصيف.
2- استعمال المعلبات المحفوظة:
أن مدة الاحتفاظ بمحتويات العلبة المفتوحة قصيرة جدا هناك فائدة جمة في استخدامها بأسرع وقت ممكن وبحفظها في مكان بارد خارج علبتها الأصلية تحفظ حتى الوجبة التالية كحد أقصى.

نصائح عامة للمستهلك:
1- الإقلال وربما تجنب المواد الغذائية المعلبة والمواد التي تحتوي على مواد ملونة وكذلك الأغذية الصناعية الغير طبيعية.

2- عدم الإكثار من المشروبات الغازية وكذلك من المشروبات المحفوظة وخاصة للأطفال مثل العصائر التي قد تسبب تسوس الأسنان.

3-عدم الإكثار من البطاطا المصنعة في المعامل لضررها خاصة فيما يتعلق بالزيوت الحافظة

[حجابي زينبي*حوراء*]

مشكوووووورة والله يعطيـــك ألــف عافيـة
وتسلــم الأيـــادي علـى المـوضـوع القيــــم

[العُروَة الوُثْقَى]

اللهم صل على محمد وال محمد


شكرا اختي على المعلومات القيمه
بس اني اعتبر الاغذيه المعلبه مضره
اكثر من ما هيه مفيده
واغلب الناس يستعملوها بكثره وذلك لانها تختصر الوقت لتجهيز الطعام
فاني ابد ما اشجعه ودائما اشجع الاغذيه الطازجه الي اتكون مو معلبه
شكرا مره اخرى تقبلي تحياتي

[نور الولاية علي]

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وآل محمد

السلام على الزهراء البتول الطاهره وعلى أبيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

يعطيك العافية

على المعلومات

دمت بخير

[عبير الزهــــــــراء]

اللهم صل على محمد و ال محمد الطيبين الطاهرين

معلومات طيبه
بارك الله فيك اخيتي تفاؤل وامل
ننتظرك دوما

[نور طيبة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


معلومة جدا مهمة ينبغي التنبه لها

أشــكرك على هــذا الموضــوع النــير

دمتــ ودام لنا هــذا العطــاء المتواصــل

بوركت يمناك عزيزتي تفاؤل وأمل

ربي يعطيك ألف عافية

[تفاؤل و أمل]

اللهم صل على محمد وال محمد

اسعتوني جميعا لهذا التواجد العطر

دمتم بصحة وعافية

[غريبة الاوطان]

بارك الله بك اختي الغزيزة
ويارب يجعله في ميزان حسناتك
موفقه

[أميرتي فاطمة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بوركت يمناك أختي العزيزة تفاؤل وأمل
على انتقائكم المميز دائما

وأدام الله علينا وعليكم لباس الصحة والعافية