معالجة اسمـــــــراااار الركبتين

[عراقية فــاطمـــية]

كيف نعالج اسمرار الركبتين
تعاني الكثيرات من مشكلة اسمرار الركبتين ، خصوصا في فصل الصيف ،
حين تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع ، فيبدأ ارتداء ملابس البيت القصيرة .


إذا كنتِ تعانين من تلك المشكلة ، فإليكِ بعض الخطوات للتخلص منها

يحدث اسمرار الركبتين ، بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة وعدم التخلص
منها بشكل منتظم .

احرصي على تقشير ركبتيكِ باستخدام مقشر وفرشاة ناعمة ، مرتين أسبوعيًا .
تجنبي التقشير الزائد ؛ لكيلا تصاب بشرتك بالجفاف أو الالتهابات .


اقطعي ليمونة إلى نصفين ، ودلكي ركبتيكِ بها بشكل منتظم ،
فالليمون يساعد على تفتيح المناطق الداطنة في البشرة .


يمكنك استخدام وصفة بسيطة للتفتيح ، وإليكِ التفاصيل

اللبن والليمون

اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، مع مسحوق فيتامين e والجلسرين
وأضيفي 4 ملاعق من اللبن .

قلبي جيدًا حتى تتكون لديكِ عجينة متماسكة ، ضعيها على ركبتيكِ ،
واتركيها 15 دقيقة ، ثم اغسليها بماء دافئ .

الليمون وزيت جوز الهند
امزجي عصير الليمون مع زيت جوز الهند ، وضعي المزيج على ركبتيكِ
لدقائق ثم اغسليهما .


ويالاخير لا تنسي تدليك ركبتيكِ بعد كل استحمام بالحجر الجاف ،
وافعلي ذلك بنعومة ورفق ، ثم استخدمي الكريم المرطب بعد الانتهاء .
رطبي ركبتيكِ بالعسل أو بزبدة الكاكاو ؛
لتتجنبي المظهر الجاف الذي قد يظهر عليهما .

نســــــــــألكم الدعاء

[محبة النوراء]

كلمـاتك اروع من الخيــ/ــال
وأجمل من ضياء القمــر
فلهـاذا أوقفت ساحـات أفكـاري
لكن أحتـار قلبي فيما يكتب لكِ
فكتب احترامي وتقديري لكِ و لجمال كلمــ/ـاتكِ
شـاكر أطــلاعــك . . . . . . وايضاً مشــــاركتك . .
دمت بحب وسعاده ..

[عراقية فــاطمـــية]

اختي محبة النوراء
ألف .. ألف .. الف شكر لتواجدك ومروركم الجميل
على كلماتي لكم مني جميعا ً فائق الشكر والتقدير ...

[عبير الزهــــــــراء]

الْلَّهُم صل على محمدا وال محمد الطيبين الطاهرين

يعطيك العافيه اخيتي عراقية فاطمية
على الطريقة الرائعه

[ام ملاك الحلوه]

بارك الله فيك تقبلي مروري

[عطر الجوري]

ربي يعطيك آلف عآفية ^^
معلومآت رآئعة ومفيدة ..
تحيــآتي

[عراقية فــاطمـــية]

ألف .. ألف .. الف شكر
لتواجدكم ومروركم
الجميل على كلماتي
لكم مني جميعا ً فائق الشكر والتقدير ...

[جراحات الزهراء]

تسلمين على النصائح القيمة اختي الغالية تقبلي تحياتي الخالصة

[حب علي اجنني]

يسلمووو غ الطرح الرائع

[عراقية فــاطمـــية]

جراحات الزهراء
حب علي اجنني
شاكرة مروركم يالغوالي
نورتو الموضوع بطلتكم