عصير البرتقال مفيد لمرض السكري

[الزهراء]

عصير البرتقال مفيد لمرضى السكري

البرتقال مصدرهام للبوتاسيوم وحامض الفوليك

ذكرت دراسة أميركية حديثة أن عصير البرتقال قد يكون مفيداً في مكافحة عدد من الأمراض في مقدمها السكري بسبب احتوائه على نسبة عالية من مادة الفلافونويدز المضادة للأكسدة.
وقال الدكتور باريش دأندونا من المدرسة الطبية في بوفالو"نيويورك"أن فوائد عصير البرتقال لا تقتصر على مكافحة السكري فحسب بل تساعد في خفض مستوى الكوليسترول وضغط الدم.
وشملت الدارسة 32 شخصاً سليماً تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 عاماً من ذوى الأوزان العادية تناولوا مشروبات سكرية تحتوى على حوالي 300 سعرة حرارية من الغلوكوز والفركتوز وعصير البرتقال و لم ُيسجل ازدياد في معدلات السكري لديهم.
وقال باحثون أن أونصة من هذا العصير توفر 110 سعرات حرارية للجسم وتحتوى على كمية الفيتامين"سي"الذي يحتاجه الجسم طوال النهار، كما أنه يعد مصدراً هاماً للبوتاسيوم وحامض الفوليك

[سر المكنون]

سلمتي والله يعطيك الف العافيه ,,
حقا فأن للبرتقال فوائده الكبيره..

[احلى ولاء]

[الزهراء]

مشكوورين على المرور

[ba7ranya]

شكرا لك عزيزتي..,,

[عاشقة العتره الطاهره]

بِـسْـمِ اللّهِ الـرَّحْـمـنِ الـرَّحِـيـمِ
اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِهِ الاْوصياءِ الْمَرْضِيِّينَ، وَاكْفِني ما اَهَمَّني مِنْ اَمْرِ الدُّنْيا وَالاخِرَةِ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ

يسلمووو خيتوو على الطرح المفيد



دًٍمًتُِِّْمً بٌَِخٌِيَرٌٍ ،،

نْسٌِِّآلكَمً خٌِآلصٍْ آلدًٍعًٍآء
تحيــــــــــــــــــ عاشقة آل البيت(ع) ــــــــــــــــــــاتي

[حروف فاطم]

مشكوره خيتو ويعطيك ربي الف عافيه

دًٍمًتُِِّْ بٌَِخٌِيَرٌٍ ،،

[ام عيسى]

مشكورة اختي ويعطيج الف عافية ع الموضوع 11

[ياروحي]

مشكوررررررررررررررره جزاك الله خير