حموضة المعدة - منتديات نور فاطمة عليها السلام

بنت الهدى · 16-05-2009, 01:30 PM

حموضة المعدة

الاسباب

زيادة الاحماض التي تفرزها المعدة
اكل الطعام بسرعه كبيره او تفويت الوجبات او القلق وقد يكون سبب الحموضه والقولون
الاكل الدسم وبعض انواع هيئات الجلوس قد تسبب الحموضه ..
مثل النوم بعد تناول الاكل الدسم
او الجلوس بطريقه يكون الجسم في وضع ضاغط على المعده بعد الاكل لفتره طويله.
عند القراءه او الكتابه او الجلوس عند جهاز الكمبيوتر..... الخ
التعرض للبرد المباشر على المعده.
الاكثار من اكل الحمضيات والتوابل - عدم تنظيم الوجبات -التدخين - التوتر النفسي - تناول الوجبات الدهنيه -
ادخال الطعام على الطعام بعباره اوضح ان تتناول الطعام وانت ممتلئ البطن ....... الخ

الاعراض .

* انتفاخ وشعور بلتخمه -الم وحرقان بلمعده او بالمرئ

يمكن تجنب الحموضه باتباع ما يلي .

*عدم النوم بعد الاكل مباشرة واذا كان ولا بد فيجب عدم ملئ المعده .
* عدم شرب الماء او السوائل بعد الاكل من نصف ساعه الى ساعتين .
*عدم الاكل بين الوجبات فقط فطور وغداء وعشاء .
*التقليل من شرب الشاي والقهوه والمياه الغازيه والمشروبات الحامضه مثل عصير البرتقال والليمون
*شرب الحليب قليل الدسم عبوة 200 ملم في الاوقات التاليه
بعد الاستيقاض من النوم صباحا - بعد المغرب فبل النوم .
* عدم اكل الغذاء الدسم او على الاكل التقليل منه احذر من تناول المكسرات بكثره فهي مليئه
بلدهون وقد تهيج القولون وتزيد الحموضه عند بعض الناس .
* ممارسة الرياضه ولو مرتين في الاسبوع .

العلاج

البعد عن الاسباب بداية العلاج .. يجب عليك ان تعلم ان حموضة المعده عباره عن عرض مرضي
وليس مرضا في حد ذاته لذا يجب معرفة الاسباب .
واذا تكررت اكثر من مرتين يجب مراجعة الطبيب .

ثم من الناحيه النفسيه

1- المداومة على قراءة القران
2- الاكثار من الدعاء
3- حاول ان تصلح علاقاتك مع الاخرين كي لا يستمر التوتر النفسي . الذي قد يزيد من حموضة المعده

سر المكنون · 16-05-2009, 02:29 PM

هذه ايضا من امراض العصر
و اكثر اسبابه عدم الاكل الصحي و القلق الزائد..
و ايضا تناول الكثير من الاطعمه الحاويه ع الفلفل,,

سلمتي بنت الهدى ع هذه المعلومات ,,

بنت الهدى · 17-05-2009, 04:21 AM

يسلمو خيوه على المرور

* نهر الكوثر * · 23-05-2009, 12:45 AM

الف شكر لك يالغلا

فعلا صاير منتشر بشكل كبير

تحياتي لك

بنت الهدى · 23-05-2009, 03:36 PM

مشكوره على المرور

11

ام عيسى · 27-05-2009, 08:36 PM

مشكورة حبيبتي

عاشقة العتره الطاهره · 08-06-2009, 06:38 PM

بِـسْـمِ اللّهِ الـرَّحْـمـنِ الـرَّحِـيـمِ
اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِهِ الاْوصياءِ الْمَرْضِيِّينَ، وَاكْفِني ما اَهَمَّني مِنْ اَمْرِ الدُّنْيا وَالاخِرَةِ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ

مشكوره خيتو ويعطيك ربي الف عافيه

دًٍمًتُِِّْ بٌَِخٌِيَرٌٍ ،،

نْسٌِِّآلكَمً خٌِآلصٍْ آلدًٍعًٍآء
تحيــــــــــــــ عاشقة آل البيت(ع) ــــــــــــــــاتي

بنت الهدى · 09-06-2009, 12:48 AM

مشكوره على المرور
دمتي بخير

11

16-05-2009, 01:30 PM	#1
بنت الهدى ~¤ فاطمية متألقة ¤~ تاريخ التسجيل: Mar 2009 الدولة: السعوديه القطيف المشاركات: 617 معدل تقييم المستوى: 35	حموضة المعدة حموضة المعدة الاسباب زيادة الاحماض التي تفرزها المعدة اكل الطعام بسرعه كبيره او تفويت الوجبات او القلق وقد يكون سبب الحموضه والقولون الاكل الدسم وبعض انواع هيئات الجلوس قد تسبب الحموضه .. مثل النوم بعد تناول الاكل الدسم او الجلوس بطريقه يكون الجسم في وضع ضاغط على المعده بعد الاكل لفتره طويله. عند القراءه او الكتابه او الجلوس عند جهاز الكمبيوتر..... الخ التعرض للبرد المباشر على المعده. الاكثار من اكل الحمضيات والتوابل - عدم تنظيم الوجبات -التدخين - التوتر النفسي - تناول الوجبات الدهنيه - ادخال الطعام على الطعام بعباره اوضح ان تتناول الطعام وانت ممتلئ البطن ....... الخ الاعراض . * انتفاخ وشعور بلتخمه -الم وحرقان بلمعده او بالمرئ يمكن تجنب الحموضه باتباع ما يلي . عدم النوم بعد الاكل مباشرة واذا كان ولا بد فيجب عدم ملئ المعده . عدم شرب الماء او السوائل بعد الاكل من نصف ساعه الى ساعتين . عدم الاكل بين الوجبات فقط فطور وغداء وعشاء . التقليل من شرب الشاي والقهوه والمياه الغازيه والمشروبات الحامضه مثل عصير البرتقال والليمون شرب الحليب قليل الدسم عبوة 200 ملم في الاوقات التاليه بعد الاستيقاض من النوم صباحا - بعد المغرب فبل النوم . عدم اكل الغذاء الدسم او على الاكل التقليل منه احذر من تناول المكسرات بكثره فهي مليئه بلدهون وقد تهيج القولون وتزيد الحموضه عند بعض الناس . * ممارسة الرياضه ولو مرتين في الاسبوع . العلاج البعد عن الاسباب بداية العلاج .. يجب عليك ان تعلم ان حموضة المعده عباره عن عرض مرضي وليس مرضا في حد ذاته لذا يجب معرفة الاسباب . واذا تكررت اكثر من مرتين يجب مراجعة الطبيب . ثم من الناحيه النفسيه 1- المداومة على قراءة القران 2- الاكثار من الدعاء 3- حاول ان تصلح علاقاتك مع الاخرين كي لا يستمر التوتر النفسي . الذي قد يزيد من حموضة المعده

16-05-2009, 02:29 PM	#2
سر المكنون ｡ ♣ نائبة المديرة +~ صيدلانيه ~+ ♣｡ تاريخ التسجيل: Aug 2010 الدولة: BHA المشاركات: 0 معدل تقييم المستوى: 20	هذه ايضا من امراض العصر و اكثر اسبابه عدم الاكل الصحي و القلق الزائد.. و ايضا تناول الكثير من الاطعمه الحاويه ع الفلفل,, سلمتي بنت الهدى ع هذه المعلومات ,, __________________

23-05-2009, 12:45 AM	#4
* نهر الكوثر * ♠ فاطمية مبتدئة ♠ تاريخ التسجيل: May 2009 الدولة: سعودية وكلي فخر ,,, المشاركات: 15 معدل تقييم المستوى: 0	الف شكر لك يالغلا فعلا صاير منتشر بشكل كبير تحياتي لك __________________

23-05-2009, 03:36 PM	#5
بنت الهدى ~¤ فاطمية متألقة ¤~ تاريخ التسجيل: Mar 2009 الدولة: السعوديه القطيف المشاركات: 617 معدل تقييم المستوى: 35	مشكوره على المرور11

08-06-2009, 06:38 PM	#7
عاشقة العتره الطاهره ~ مراقبة سابقة ~ تاريخ التسجيل: Mar 2009 الدولة: في الدولة المهدويه المشاركات: 0 معدل تقييم المستوى: 0	بِـسْـمِ اللّهِ الـرَّحْـمـنِ الـرَّحِـيـمِ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِهِ الاْوصياءِ الْمَرْضِيِّينَ، وَاكْفِني ما اَهَمَّني مِنْ اَمْرِ الدُّنْيا وَالاخِرَةِ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ مشكوره خيتو ويعطيك ربي الف عافيه دًٍمًتُِِّْ بٌَِخٌِيَرٌٍ ،، نْسٌِِّآلكَمً خٌِآلصٍْ آلدًٍعًٍآء تحيــــــــــــــ عاشقة آل البيت(ع) ــــــــــــــــاتي __________________ [/CENTER]

17-05-2009, 04:21 AM	#3
بنت الهدى ~¤ فاطمية متألقة ¤~ تاريخ التسجيل: Mar 2009 الدولة: السعوديه القطيف المشاركات: 617 معدل تقييم المستوى: 35	يسلمو خيوه على المرور

27-05-2009, 08:36 PM	#6
ام عيسى ~¤ فاطمية متألقة ¤~ تاريخ التسجيل: Apr 2009 الدولة: الكويت المشاركات: 266 معدل تقييم المستوى: 22	مشكورة حبيبتي

09-06-2009, 12:48 AM	#8
بنت الهدى ~¤ فاطمية متألقة ¤~ تاريخ التسجيل: Mar 2009 الدولة: السعوديه القطيف المشاركات: 617 معدل تقييم المستوى: 35	مشكوره على المرور دمتي بخير11

الفاطميات الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 (0 فاطمية و 1 زائرة )

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
لبن خاص لعلاج تقرحات المعدة	نور فاطمة	الصحة والطب - مواضيع العلمية,الطبية,الثقافية -تحذيرات ,المخاطر الصحية ..	4	07-06-2009 09:02 PM