القهوة و الشاي للوقاية من داء السكري النوع الثاني

[نعمة الله]

أظهر تحليل لعدد كبير من الدراسات قام به علماء جامعة سيدني الاسترالية أن الاستهلاك المعتاد من الشاي و القهوة سواء المعتادة أو المنزوعة الكافيين يؤدى لانخفاض خطر الإصابة بداء السكري النوع الثاني .

و تضمن التحليل 18 دراسة و 475922 فرد حيث ارتبطت هذه الدراسات بالعلاقة بين استهلاك القهوة أو الشاي و الإصابة بداء السكري النوع الثاني .

و أظهرت نتائج تحليل الدراسات أن استهلاك كوب إضافي من القهوة يوميا يؤدى لانخفاض الإصابة بداء السكري بنسبة 7% كما أن استهلاك حوالي أربعة أكواب من القهوة يوميا يؤدى لانخفاض الإصابة بنسبة 25% .

كما أظهرت النتائج أن استهلاك حوالي أربعة أكواب من القهوة منزوعة الكافيين أو الشاي يؤدى لانخفاض الإصابة بداء السكري النوع الثاني بمقدار الثلث مقارنة بالأفراد الذين يستهلكون كوبين أو اقل .

و يقول العلماء أن التأثير الواقي للقهوة و الشاي قد لا يوعد إلى مادة الكافيين فقط بل إلى العديد من المركبات بالشاي و القهوة مثل المجنيسيوم و مضادات الأكسدة .
المصدر

.. منقول

[دمعة رقية]

تسلمين خيووووووووو

[نعمة الله]

الله يسلمك أختي
شكرا للمرور

[لؤلؤة الزهراء]

(&جزاك الله خير الجزاء&)

($الله يعطيك الف عافية$)

[نعمة الله]

مشكووورة حبيبتي للمرور الحلو

[loole]

موضوع جميل ومفيد

مشكورة عمري الله يعطيج ألف عافية

تقبلي مروري

لولي
.

[نعمة الله]

العفو حبيبتي
شكرا لك لمرورك الحلو