حلول لعلاج الغيرة

[منتهاها]

مما لا شك فيه ان وجود الغيرة بين الشريكين هي دليلاً قاطعاً على وجود الحب الحقيقي بينهما،
والغيرة تعني رفض اي طرف مشاركة شريكه من قبل اي شخص آخر، لكن في بعض الاحيان تتحول الغيرة الطبيعية التي تحيي المشاعر إلى غيرة مرضية تنعكس سلباً على علاقة الشريك بشريكته وبالعكس أيضاً.

نضع بين يديك لائحة بأهم النصائح التي تبعد عنك الغيرة:

1- على الطرف الذي يتملكه الشعور بالغيرة العمل على تنمية الثقة بالنفس بأي طريقة من الطرق.فالغيرة هي دليلاً كاملاً على انعدام الثقة بالنفس وبالاخر ايضاً.

2- والعمل على تنمية الهوايات المحببة،واعطائها الوقت .

3- ممارسة الرياضة بشكل دائم.

4- ان تأخذ دور المراقب والحامي للطرف الاخر،لانه يجب ان تكون هناك ثقة كافة به بانه يملك القدرة على حماية نفسه جيداً.

5- يجب التحلي بالقدرة على السيطرة على النفس.

6- ينصح بعدم توجيه الاتهامات او الادعاءات،بل النظر الى الواقع او الحقيقة كما هي.

7- يجب الوصول الى قناعة الى ان الغيرة هدّامة،وممكن ان تؤدي في مرحلة متطورة الى خسارة الشريك.

8- على الشريكين الوصول الى قناعة بانهما يعيشان معاً،ولا يمتلكان بعض،فهامش الحرية ضروري جداً في اي علاقة.

9- التخلص من الشعور بالغيرة ،هو بالوصول الى مرحلة نمنع فيها انفسنا من مقارنتنا بالغير،والوصول الى قناعة بان لكل امرأة جمالها،ولكل رجل قدراته…

10- يجب ان يدرك كل من يغار ان ما الغيرة الا نتيجة الشعور بعدم الامان والخوف من الخسارة وعدم القدرة على المواجهة.

منقول

[أنوار العقيلة]

اللهم صل على محمد وال محمد

شكرا اختي الكريمه على طرح

ولكن بصراحه اني غيوره جدا ليس فقط على شريك حياتي

إنما حتى أصدقائي المقربين ,, واقارب معينه

لكن لا اعمل مشاكل فقط قهر اذا اخذهم مني

ووجهه الى نفسه يمكن مرض ولكن لا حل له

اثق في نفسي جدا ولكن مهما كان اغار ولا استطيع ان اخفي مشاعري

شكرا لكِ أختي الكريمه

[منتهاها]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنوار العقيلة

اللهم صل على محمد وال محمد

شكرا اختي الكريمه على طرح

ولكن بصراحه اني غيوره جدا ليس فقط على شريك حياتي

إنما حتى أصدقائي المقربين ,, واقارب معينه

لكن لا اعمل مشاكل فقط قهر اذا اخذهم مني

ووجهه الى نفسه يمكن مرض ولكن لا حل له

اثق في نفسي جدا ولكن مهما كان اغار ولا استطيع ان اخفي مشاعري

شكرا لكِ أختي الكريمه

الغيرة تدمر سعادة الاخرين وتحول الحياة الى جحيم
ثقي ما كان لك لن يكون لغيرك

[علي ولي الله]

اللهم صل على محمد وآل محمد
يعطيكِ العافية

[أنوار العقيلة]

اللهم صِل على محمد وال محمد

شكراً لكِ أختي الكريمه
بس هذا طبع من صغر
يمكن إن أشوفه عادي
بس بنسبة لغيري يحس أني أزيد الأمور تعقيداً

بهكذا أمور تافها

والله يعطيكِ العافيه

[منتهاها]

[quote=أنوار العقيلة;816137]اللهم صِل على محمد وال محمد

شكراً لكِ أختي الكريمه
بس هذا طبع من صغر
يمكن إن أشوفه عادي
بس بنسبة لغيري يحس أني أزيد الأمور تعقيداً

بهكذا أمور تافها

والله يعطيكِ العافيه

كلنا تعودنا على طباع في صغرنا تركناها عندما كبرنا ولم يكن الامر سهلا لازلنا نعاني تلك الحقبة من الزمن
زوجي يغار جدا ويرى تصرفه عادي بل دليل حب وتقدير وحرص علي ولكن رأيي مختلف تماما ليته يكرهني ولا يغار علي
كان الله بعونك وهون الامر على من حولك

تذكري غاليتي لا نعبد الله كما نريد نحن بل كما يريد هو جل علاه
فلشيطان لم يمتنع عن السجود لادم من غير سبب ارد ان يكون سجوده لله وحده على هواه .....

فليس بلضروره غيرتنا دليل حبنا فهذا قرارنا ولم نهتم لراي الاخرين...وبدل ان يقدروا هذا الحب تقيدوا به