اللوز يمنحك الرشاقة ويحمي قلبك من الامراض

[اتراب]

تناول اللوز بصفة يوميه يؤدي الى التخلص من الوزن الزائد ، هذا ما كشفت عنه دراسات حديثه مؤكده ان هذا النوع يعتبر وصفه سحريه للتخلص من السمنه وإكساب القوام الرشاقه فضلا عن الوقايه من أمراض القلب وتصلب الشرايين وحماية الخلايا من التلف .

أظهرت دراسات طبيه حديثه أن جدران الخلايا في ثمار اللوز قد تلعب دورا هاما في امتصاص الجسم للدهون الموجوده فيها ، الأمر الذي يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات .

ويرى الباحثون أن تناول حفنه من اللوز يساعد على تقليل خطر الاصابات بالأمراض القلبيه ، وتقليل الكوليسترول وامتصاص الجسم للدهون .

وأكدت الدراسه أن المواد المضاده للأكسده المتوافرة في قشور اللوز بالاضافة الى محتواها الطبيعي من فيتامين e تؤثر بصورة إيجابيه في الصحه العامه وخاصة عند تناول ثمار اللوز بقشره الخارجي .

[عبير الزهــــــــراء]

اللهم صّلِ على محمد وآل محمد وعجّل فرجهم

طرح رائع ذو فائده

وفقتي عزيزتي اتراب

[ملاك الحور]

يسلموووووووووووووووو

[اتراب]

واحب أضيف لمعلوماتك ان يستسحن ان تتناولي المكسرات نيه وعلى الريق .

[وردة برحيق الولايه]

اللهم صلِ على محمد و آلِ محمد

مشكوره حبيبتي على االطرح الرائع

ارق تحياتي

[اتراب]

اسعدني مروركم العطر

[خادمة فاطمة (ع)]

معلومه مفيده وحلوه
لازم اشتري لي لوز اليوم

مشكوره خيو