عصير التوت يقوي الذـآكره

[حب البتول]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كشفت دراسة علمية أمريكية فى جامعة سينسيناتي أن عصير التوت البري يساهم في تحسين الذاكرة.

وقد شملت الدراسة 16 شخصاً، معدل أعمارهم 78 عاماً ، و شرب 9 من المشاركين كوبين من عصير التوت في اليوم على مدى 12 اسبوعاً، في حين تناول 7 آخرين عصيراً حلواً وهمياً.

كما أن المشاركين كانوا يعانون من مشاكل إدراكية تتعلق بالشيخوخة، و كبر فى السن، وقد أظهر الاشخاص الذين تناولوا عصير التوت نتائج أفضل في اختبارين للذاكرة مقارنة بالمشاركين الآخرين الذين لم يتناولوا عصير التوت البري.

وأفادت الدراسة أن من فوائد التوت البري تجنب مخاطر الإصابة بأمراض الذاكرة أو تأخيرها لأطول فترة ممكنة. حيث أنها تحتوي على مضادات التأكسد مثل الانثوساينين الذي يساعد على مكافحة الالتهاب ومرض الزهايمر، كما ارتبط الانثوساينين بزيادة الاشارات العصبية في الدماغ

[جنة لبنان]

شكرا لك على المعلومة المفيدة واللذيذة

[حب البتول]

تسلمين حبيبتي جنه لبنـآن منوووره

[ياسمينة]

رائع ماقدمت لنا ..
سلمت الايادي..
لا حرمنا جديدك..
أرق التحاااايا..

[نعمة الله]

تسلمين حبيبتي
معلومات جدا مفيدة
خصوصا لي لأنني كثيرة النسيان
ألف شكر

[روح الورود]

سلمت اناملك على المعلومات الصحيه عن التوت
بارك الله فيك
ودمت بأحسن حال

تحيااتي

[حب البتول]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ياسمينة

رائع ماقدمت لنا ..
سلمت الايادي..
لا حرمنا جديدك..
أرق التحاااايا..

تسلمين ياسمنيه منوره موضوعي والله

[حب البتول]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نعمة الله

تسلمين حبيبتي
معلومات جدا مفيدة
خصوصا لي لأنني كثيرة النسيان
ألف شكر

تسلمين نعمه الله منوره موضوعي

[حب البتول]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح الورود

سلمت اناملك على المعلومات الصحيه عن التوت
بارك الله فيك
ودمت بأحسن حال

تحيااتي

تسلمين عبير الزهور دـآئمـآ منوره موآضيعي