اسباب غير شائعة تتسبب النساء بألم الظهر

[جنة المجتبى]

اللهم صل ع محمد وال محمد وعجل فرجهم

اسباب غير شائعة تتسبب النساء بألم الظهر

أثبتت الدراسات الحديثة أن شكوى الإناث من آلام الظهر أكثر من شكوى الرجال، وأكد الخبراء أن السبب لا يعود فقط إلى الإجهاد، فهناك عوامل أخرى غير شائعة تتسبب في زيادة آلام الظهر عند النساء

وأكد الدكتور سيد عبد المنعم، أخصائي العلاج الطبيعي بمستشفيات جامعة القاهرة، أن المرأة أكثر عرضة للاضطرابات النفسية، مما يؤدى إلى إصابتها بألم الظهر النفسى، كما أنها تتعرض إلى مرض "وهن العظام" بسبب وقف إنتاج هرمون الإستروجين من المبيض، وهو المسئول عن مقاومة وهن العظام.

كما أن النساء يتعرضن لبعض المتاعب الخاصة بالدورة الشهرية، وقد لوحظ أن الإناث يعانين من ألم الظهر قبل موعد الدورة الشهرية بسبب زيادة هرمون الإستروجين، الذى يؤدى إلى احتجاز كمية زائدة من الماء والملح بالجسم بما فى ذلك الثدى والغضاريف وأنسجة المخ، ويتسبب ذلك فى الشكوى من آلام الظهر، وأيضاً احتقان الرحم فى هذه الفترة يؤدى لهذه الآلام.

وأضاف الدكتور سيد عبد المنعم أنه يجب على المرأة أن تقلل من تناول الأملاح والسوائل خلال هذه الفترة، وتزيد من تناول الخضراوات التى تساعد على التخلص من المياه الزائدة بالجسم مثل.. (الخس، الكرفس، والكرنب).

وأضاف أن قرحة المعدة تؤدى إلى آلام بمنتصف الظهر، وتشتد هذه الآلام بعد تناول وجبات دهنية أو حريفة.

كما أن الأزمات القلبية تتسبب فى ألم بالصدر قد ينتشر إلى أجزاء أخرى مثل الذراعين، وقد يشعر به المريض فى الظهر، بالإضافة إلى أن التهابات المرارة والكلى تؤدى لنفس الآلام.

وأوضح الدكتور سيد عبد المنعم أن آلام الظهر تزداد في الحوامل فى الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل لضغط الرحم الممتلئ بالجنين على الجزء السفلي من العمود الفقري وما حوله من عضلات وأربطة.

منقووول

نســـــــــــــــــــ الدعاء ـــــــــــــــألكم

[لؤلؤة الزهراء]

مشكورة خيو ..

ربي يعطيك الف عافية ..

يسلمو ..

[نعمة الله]

مشكووووورة حبيبتي
معلومات مهمة
تسلمين

[سر المكنون]

سلمتم و الله يعطيك العآفيه ,,
حقا هذه العوامل تؤثر كثيرا في الام الظهر للنساء,,

معلومات مفيده

[جنة المجتبى]

اللهم صل ع محمد وال محمد وعجل فرجهم
يعطيكم العافيه

[فرقان]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[نور الزهراء]

الله يعطيك العآفيه

[قآصِرةَ الطَرف]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلِ على محمد وعلى آل محمد
وعجل فرجهم وسهل مخرجهم وأهلك أعدائهم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طرح مفيد جداً
جزآكِ الله الف َ خيراً
وأدامكِ نبضً

:
تحيَآتيْ الفآطميه

[رحيق مختوم]

شكرا لكـ على المعلومه المفيدة
وفقكـ الله ورعاكـ

[وردة عطرة]

مشكورة عزيزتي على المعلومة الجيدة