فوائد الجوافه

[loole]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

" اللهم صلِ على محمد و آل محمد وعجل فرجهم الشريف "




.
.
.
.
.






الجوافة المحبوبة لدى الجميع تحارب العديد من الأمراض


الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار ، وتتميز بفوائد عديدة سواء فى ثمرتها أو في أوراقها وجذعها ، حيث أنها علاج فعال للإسهال، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين (أ) وفيتامين (ج) .




وبالإضافة إلى إحتوائها على الأملاح المعدنية أهمها: الكالسيوم والحديد والفوسفور وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج (C) فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال .


وتحتوي أيضا على مادة "الليكوبين" وهي مادة مضادة للسرطان وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط


تحياتي لكم

لولي ..