الأطباق الرئيسية ::: لا للمنقول ::: ![]() |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 |
●• مراقبة سابقة •●
![]() ![]() تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: قطــــــر
المشاركات: 594
معدل تقييم المستوى: 75 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
السلمون المشوي والصدف مع البروسكيتا والسبانخ
![]() أعدّ هذا الطبق الشيف ألفونسو مونت فوسكو المقادير (هذه المقادير تكفي شخصاً واحداً) - 150 غراماً من السلمون - 100 غرام من الطحين الأسمر - 100غرام من السبانخ - 250 غراماً من الصدف - غرام من الثوم - 200 ملليلتر من الخل الأبيض - 300 غرام من البصل - 10 غرامات من البقدونس - 150 ملليلتراً من زيت الزيتون - 30 غراماً من «السيبوليت» - ورق غار وصعتر وعرعر لنقع السمك - 40 غراماً من الخبز الفرنسي، مقطّعاً إلى شرائح رفيعة - نصف ورقة من إكليل الجبل - ملح وبهار، حسب الرغبة طريقة التحضير - ينقع السلمون مع الخل والأعشاب والبصل والثوم، ويترك لمدّة ساعة تقريباً. - لإعداد «البروسكيتا»: يحمّص الخبز مع الثوم وزيت الزيتون وإكليل الجبل والملح والبهار. - يشوى الصدف مع زيت الزيتون. ثم يقلى فص من الثوم مع البقدونس وزيت الزيتون، ويضاف إليه الصدف. - يشوى سمك السلمون بالفرن لمدّة ساعة على حرارة 125 درجة مئوية. - يقلى السبانخ بزيت الزيتون، ويضاف الثوم والملح والبهار إليه. - يوضع الصدف في طبق التقديم، ويضاف فوقه البروسكيتا، فيما يوزّع السبانخ على الوجه، وإلى جانبه السمك المشوي وقليل من زيت الزيتون على أطراف الطبق. |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الفاطميات الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 (0 فاطمية و 1 زائرة ) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اللحم المشوي | الزهراء المحمديه | الأطباق الرئيسية ::: لا للمنقول ::: | 7 | 04-08-2009 12:39 AM |
«سبزي» مع السلمون المدخّن والهليون .. طبق ايراني .. | درة الشيعة | الأطباق الرئيسية ::: لا للمنقول ::: | 8 | 29-07-2009 09:58 AM |
فيليه سمك مشوي مع العدس المطبوخ والسبانخ | درة الشيعة | الأطباق الرئيسية ::: لا للمنقول ::: | 8 | 26-06-2009 11:51 AM |
> السمكــ المشوي > | انثى المشاعر | الأطباق الرئيسية ::: لا للمنقول ::: | 3 | 28-05-2009 05:06 PM |