منتديات نور فاطمة عليها السلام - منتدى نسائي للمرأة فقط

- - الضحك تاج الصحة (http://www.noorfatema.com/vb/showthread.php?t=37187)

الضحك تاج الصحة

أثبتت أبحاث متزايدة تجرى حول العالم أنّ الضحك يعالج الأمراض ويفيد الصحة؛ خاصة وأن مخ الإنسان الضاحك يعيق عملية إفراز هرمونات التوتر مثل الأدرنيالين والكورتيزون.
وأنّه عندما يضحك الإنسان فإن غدده تفرز المزيد من مادة السيروتونين والتي يطلق عليها في بعض الأحيان "هرمون السعادة". وتشير بعض الدراسات إلى أنّ الضحك يقوي جهاز المناعة في جسم الإنسان، كما أنّه ينشط الغدد الليمفاوية التي تهاجم الخلايا السرطانية، فضلاً عن أنّه يمد الجسم ببروتين "جاما – أنترفيرون" المضاد للفيروسات، والذي يساعد في القضاء على الأورام.
وأشارت الدراسات إلى أن أكثر من مائة عضلة تساهم في عملية إطلاق الضحكة، مثل عضلات الوجه وعضلات الجهاز التنفسي، كما أنّ التنفس يكون أكثر عمقاً أثناء الضحك ما يؤثر بدوره على الجسم بأكمله، فالمزيد من الأكسجين يتدفق عبر خلايا الجسم وتتوسع الشعب الهوائية فيما تجري عملية التغيّرات الكيمياوية داخل الخلية على خير ما يرام، وتتمدد العضلات وينبه القلب والدورة الدموية.

رد: الضحك تاج الصحة

شكرا لكى حبيبتى على إنتقائك الرائع
دمتى مبدعة ومتميزة
أختك فى الله

رد: الضحك تاج الصحة

العفو خيوو
يسلموو ع المرور والرد

رد: الضحك تاج الصحة

حمد لله اضحك

يسلموووو خيتي شوق العيوووووون

رد: الضحك تاج الصحة

~,,,,,شـــكــــراا لكـ ,,,,, ~

رد: الضحك تاج الصحة

والله تصدقي دايم انا مكتئبة بس اشوى دخلت على موضوعك من اليوم راح اضحك
مشكوررررررة قلبي

رد: الضحك تاج الصحة

سلمت يمنآك غآليتي..

والله مآتقصريين مشكوره عزيزتتتتتتتتتي..

ششششششششششششوكرآآن,,, يعطيك العآأفيييييه خيتو

ويسلمو الايادي.. استمري

تقبلي مروي وودي لج .. البسمات الفاطميييه

رد: الضحك تاج الصحة

مشششششششكورة يعطيك العافية
بانتظار جديدك