منتديات نور فاطمة عليها السلام - منتدى نسائي للمرأة فقط

منتديات نور فاطمة عليها السلام - منتدى نسائي للمرأة فقط (http://www.noorfatema.com/vb/index.php)
-   الصحة والطب - مواضيع العلمية,الطبية,الثقافية -تحذيرات ,المخاطر الصحية .. (http://www.noorfatema.com/vb/forumdisplay.php?f=22)
-   -   معالجة اسمـــــــراااار الركبتين (http://www.noorfatema.com/vb/showthread.php?t=64088)

عراقية فــاطمـــية 05-08-2012 01:36 AM

معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 



كيف نعالج اسمرار الركبتين
تعاني الكثيرات من مشكلة اسمرار الركبتين ، خصوصا في فصل الصيف ،
حين تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع ، فيبدأ ارتداء ملابس البيت القصيرة .


إذا كنتِ تعانين من تلك المشكلة ، فإليكِ بعض الخطوات للتخلص منها

يحدث اسمرار الركبتين ، بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة وعدم التخلص
منها بشكل منتظم .

احرصي على تقشير ركبتيكِ باستخدام مقشر وفرشاة ناعمة ، مرتين أسبوعيًا .
تجنبي التقشير الزائد ؛ لكيلا تصاب بشرتك بالجفاف أو الالتهابات .


اقطعي ليمونة إلى نصفين ، ودلكي ركبتيكِ بها بشكل منتظم ،
فالليمون يساعد على تفتيح المناطق الداطنة في البشرة .



يمكنك استخدام وصفة بسيطة للتفتيح ، وإليكِ التفاصيل


اللبن والليمون


اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، مع مسحوق فيتامين e والجلسرين
وأضيفي 4 ملاعق من اللبن .


قلبي جيدًا حتى تتكون لديكِ عجينة متماسكة ، ضعيها على ركبتيكِ ،
واتركيها 15 دقيقة ، ثم اغسليها بماء دافئ .

الليمون وزيت جوز الهند

امزجي عصير الليمون مع زيت جوز الهند ، وضعي المزيج على ركبتيكِ
لدقائق ثم اغسليهما .


ويالاخير لا تنسي تدليك ركبتيكِ بعد كل استحمام بالحجر الجاف ،
وافعلي ذلك بنعومة ورفق ، ثم استخدمي الكريم المرطب بعد الانتهاء .
رطبي ركبتيكِ بالعسل أو بزبدة الكاكاو ؛
لتتجنبي المظهر الجاف الذي قد يظهر عليهما
.

نســــــــــألكم الدعاء



محبة النوراء 05-08-2012 02:02 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 

كلمـاتك اروع من الخيــ/ــال
وأجمل من ضياء القمــر
فلهـاذا أوقفت ساحـات أفكـاري
لكن أحتـار قلبي فيما يكتب لكِ
فكتب احترامي وتقديري لكِ و لجمال كلمــ/ـاتكِ
شـاكر أطــلاعــك . . . . . . وايضاً مشــــاركتك . .
دمت بحب وسعاده ..

عراقية فــاطمـــية 05-08-2012 06:28 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
اختي محبة النوراء
ألف .. ألف .. الف شكر لتواجدك ومروركم الجميل
على كلماتي لكم مني جميعا ً فائق الشكر والتقدير .
..

عبير الزهــــــــراء 07-08-2012 09:40 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
الْلَّهُم صل على محمدا وال محمد الطيبين الطاهرين

يعطيك العافيه اخيتي عراقية فاطمية
على الطريقة الرائعه

ام ملاك الحلوه 07-08-2012 10:32 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
بارك الله فيك تقبلي مروري

عطر الجوري 08-08-2012 04:43 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
ربي يعطيك آلف عآفية ^^
معلومآت رآئعة ومفيدة ..
تحيــآتي

عراقية فــاطمـــية 08-08-2012 06:01 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
ألف .. ألف .. الف شكر
لتواجدكم ومروركم
الجميل على كلماتي
لكم مني جميعا ً فائق الشكر والتقدير ...

جراحات الزهراء 16-08-2012 09:12 AM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
تسلمين على النصائح القيمة اختي الغالية تقبلي تحياتي الخالصة

حب علي اجنني 16-08-2012 03:44 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
يسلمووو غ الطرح الرائع

عراقية فــاطمـــية 16-08-2012 06:47 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
جراحات الزهراء
حب علي اجنني
شاكرة مروركم يالغوالي
نورتو الموضوع بطلتكم

العطاء الفاطمي 23-08-2012 05:15 AM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحَمَنِ الْرَحِيْمِ
الْلَّهُمَّ صَلِ عَلْىْ مُحَمَّدٍ وَآَلِ مُحَمَّد
الَلَهُمَّ عَجِلْ لِوَلِيِكَ الفَرَجَ وَ العَافِيَةَ وَ النَّصرْ
..
ابدعتي عزيزتي
وربي يعطيك العافية
أسأل المولى أن تظلي شمعه مضيئة في أرجاء هذا القسم
وان يظل عبق تواجدكِ يلطف القسم
لذالك لا تبخلي علينا بإطلالتك وروائعكِ
سلمت يمناك على ما قدمت وسلمت عيناكِ على ما انتقت
وانتظر منكِ المزيد بشوق
لكي ودٌ لا يبور
تقبلي مروري و ودي يسبق وردي
العــطاء الفاطمي
..

عراقية فــاطمـــية 23-08-2012 01:13 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
العطاء الفاطمي
الف شكر لطلتك وردكِ
منورة

زخات المطر 24-08-2012 09:41 AM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
الله يعطيكِ العافية على نقل الطرق المفيده

صبر زينب 24-08-2012 05:00 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
مشكورةةةةةةةةةةةةةةةةةة

تفاؤل وأمل 24-08-2012 10:42 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
معلـومـآآت مــفيــدهـ جـداً

شكـراً أختي ومـ قصرتي

تفاحة 24-08-2012 11:24 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

ام زهراء81 25-08-2012 03:49 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
موضوع مفيد غاليتي
يسلموووووووووو

عراقية فــاطمـــية 25-08-2012 10:44 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
زخات المطر
صبر زينب

الف الف شكر لمرورك الجميل
وردكم الاجمل تحياتي لكم

عراقية فــاطمـــية 25-08-2012 10:47 PM

رد: معالجة اسمـــــــراااار الركبتين
 
تفاؤل وأمل
تفاحة
ام زهراء

احبتي شكر لمروركم نورتو الموضوع


الساعة الآن 07:41 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir