منتديات نور فاطمة عليها السلام - منتدى نسائي للمرأة فقط

- التربية والطفل (http://www.noorfatema.com/vb/forumdisplay.php?f=18)

- - نصائح بشأن تغذية طفلكِ (http://www.noorfatema.com/vb/showthread.php?t=1924)

نصائح بشأن تغذية طفلكِ

رغم أنكِ تمنحين طفلكِ مجموعة متنوعة من الأطعمة ، غير أنه قد يرفض بعضها لأسباب مختلفة تتراوح بين أفضلياته الشخصية أو رغبته في تأكيد استقلاليته . و نظراً إلى أن ذلك يؤثر على عدد الوجبات التي يتناولها ، فمن الضروري ان تجدي وسائل مناسبة لجعله يتناول الطعام . و نقدم لكِ أدناه بعض النصائح التي يمكن أن تساعدكِ في هذا المجال . لكن تذكري دوماً أنكِ أكثر من يتفهم طفلكِ ، لذا اعتمدي على غريزة الأمومة لديكِ و قدراتكِ الإبداعية لتعديل هذه النصائح المقترحة لتتماشى مع شخصية طفلكِ .

1. تنويع الأطعمة : إحرصي على تنويع الأطعمة التي تقدمينها لطفلكِ ، بهدف تشجيعه على الأكل و لا مانع إذا رفض تناول نوع معين من الطعام ، حيث يمكنكِ تقديمه له مجدداً كل عدة أيام ، فقد يتقبله في مرحلة لاحقة .

2. أسلوب تقديم الطعام : حوّلي عميلة تناول الطعام بالنسبة لطفلكِ عملية أكثر مرحاً ، من خلال تزيين الطعام و تقطيعه بأشكال مختلفة و تقديمه له على طبق يحمل شخصيته الكرتونية المفضلة.

3. الإستقلالية في تناول الطعام : إفسحي المجال لطفلكِ أحياناً لوضع شروطه الخاصة لتناول الطعام ، مثل تناوله بيده أو بالملعقة.

4. كوني مثالاً له : يساهم تناولكِ الأطعمة الصحية أمام طفلكِ في تشجيعه على تناول هذه الأطعمة .

5. دعوة الأطفال الآخرين : قومي بدعوة أصدقائه بين حين و آخر ، حتى يتاح له التمتع بتناول الطعام برفقة أطفال من عمره.

يسلموع نصائح تحياتي

شاكرة مرورج أخيتي أم وسام ..

مشكورة على الموضووع ام حسين

أم فاتي زيزي مشكورة على مرورج و يعطيج العافية ...

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمـَنِ الرَّحِيمِ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ

و يعطيك العافية أم حسين على الموضوع,,,
و جزاش الله خير,,,

الله يعافيج أختي ام فاطمة .. أشكر مرورج ..

بِـسْـمِ اللّهِ الـرَّحْـمـنِ الـرَّحِـيـمِ

اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِهِ الاْوصياءِ الْمَرْضِيِّينَ، وَاكْفِني ما اَهَمَّني مِنْ اَمْرِ الدُّنْيا وَالاخِرَةِ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ

يسلموو خيتوو و يعطيك ربي الف عافيه

دًٍمًتُِِّْمً بٌَِخٌِيَرٌٍ ،،

نْسٌِِّآلكَمً خٌِآلصٍْ آلدًٍعًٍآء

تحيـــــــــــــــــــ عاشقة آل البيت(ع) ــــــــــــــــــاتي

الله يعافيكِ ...

أشكر مروركِ الكريم ..

لكِ خالص دعواتي ..