السجائر

[manarat 3li]

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وآل محمد

أثبتت دراسات وفحوصات عديدة بأن الفرق بين السيجارة والسيجار والغليون..

من ناحية المضاعفات المرضية للدخان ليس كبيرا..

بل إن هناك ميلا للاقتناع بأن مخاطر الغليون والسيجار لا تختلف عن مخاطر السيجارة..

إلا باختلاف نوع السرطان الناجم عنها في كل حالة..

وكمثال يتعرض مدخنو الغليون للإصابة بنسبة عالية من الأمراض السرطانية التي تصيب تجويف الفم وملحقاته..

لكن إلى %50 أقل من سرطان الرئةوإلى مخاطر أقل أيضا للإصابة بسرطان المثانة..

وثبتت أيضا أن طرق تعاطي التبغ الأخرى مثل اللوك والشم..

تنطوي على مخاطر الإصابة بنسبة عالية من سرطان الشفتين والأنف وغشاء الفم والقناة الهضمية..

هو الاعتماد النفسي يليه الاعتماد الجسماني التام وما يترتب على ذلك ..

من عدم القدرة على الاستغناء من المادة التي نتعاطـاها ..

ومأساة العصر الحالي هي مشكلة الإدمان وخاصة السجائر ..

التي تنتشر في العالم بسرعة مذهلة و خاصة مع الاطفال...

أعلنت منظمة الصحة العالمية أن 1.5 مليون شخص يموتون سنوياً من إدمان التدخين..

و رغم هذا فأعداد المدخنين في تزايد مستمر ....

أولاً العلاج النفسي

* الاعتماد على الله سبحانه وتعالى والتوكل عليه .

* الرغبة الصادقة والعزيمة الأكيدة والإرادة القوية في الإقلاع عنه .

* خطط لطريقة تقلع فيها عن التدخين كأن يكون تدريجياً أو فورياً .

يشتمل على وسائل عديدة منها التحليل النفسي للمدخن للكشف عن الرواسب النفسية ..

المسئولة عن دفعه إلى إدمان التدخين...

وقد يهدف العلاج النفسي إلى حدوث تغير في شخصية المدخن وطباعة أو عاداته ويتم ذلك بطرق مختلفة ..

ا. ضع في فمك مبسما خالياً بدون سيجارة كلما شعرت بالرغبة في التدخين ..

ب. تجنب الأماكن والمناسبات والحفلات التي يكثر فيها التدخين..

ج. احرص في اختيارك لأصدقائك الذين تخرج معهم في أوقات الفراغ بحيث يكونوا من غير المدخنين ..

د. امتنع عن شراء السجائر تحت أي ظرف من الظروف..

ه. اغسل أسنانك بمعجون أسنان قوى النكهة ثلاث أو أربع مرات يومياً ..

و. عندما تشعر برغبة ملحة في التدخين حاول أن تصرف انتباهك إلى شئ آخر ..

كأن تبدأ مثلاً في العد التنازلي من 100 إلى 1 أو تأخذ حماماً دافئاً ..

ز. اشرب الماء بكثرة وخاصة في فصل الصيف حيث يؤدى الماء إلى الإقلال من حموضة البول ..

وبالتالي تقل الرغبة في التدخين و من المعروف أن ارتفاع حموضة البول يصاحبه زيادة إفراز النيكوتين فيه..

فتنقص بالتالي في الدم مما يدفع مدمن النيكوتين إلى زيادة عدد السجائر التي يدخنها يومياً..

ح. اجر تغييراً في أسلوب تعاملك مع السيجارة فبدلاً من تدخين السيجارة كاملة يمكنك أن يكتفي بنصفها فقط ..

ولا تستنشق الدخان بعمق كما كنت تفعل عاده ..

كذلك قلل من عدد مرات التدخين فيها

وخلاصة القول أن نجاح المدخن في الإقلاع عن التدخين يتوقف عليه شخصياً في أن يحسم أمره ..

ويستجمع إرادته اقتناعاً منه بأنها سبيله إلى الصحة والنجاة من المصير المظلم الذي ينتظر كل مدخن...

[manarat 3li]

ثانياً العلاج الكيميائي

يتضح مما تقدم أن إدمان النيكوتين هو العقبة الرئيسية التي تعترض طريق المدخن ..

عندما يقرر الإقلاع عن التدخين لذلك اتجهت البحوث إلى ..

" بدائل التدخين " التي تحتوى على النيكوتين ومنها ...

أـ لبان النيكوتين : أثبتت البحوث أن استخدام اللبان المشبع بالنيكوتين بالإضافة إلى بعض التشجيع النفسي ..

قد يساعد على اقلاع الكثيرين من المدخنين و كثرة الاستعمال تؤدى الى قرحة اللسان والفم...

ب- نشوق النيكوتين :يتميز نشوق النيكوتين بعدم احتوائه على أول أكسيد الكربون ...

ج- لصقة النيكوتين : أثبتت فعالية عالية في حوالي 39 % من المدخنين الذين استخدموها لمدة ثلاث شهور..

إذ أنها تسرب النيكوتين للجسم بانتظام عبر الجلد مما يؤدى الى الإقلال من أعراض الامتناع عن التدخين

د- بخاخة النيكوتين : استخدامها بدلا من النشوق عن طريق رشها داخل الأنف ..

وكلاهما لا يصل تأثيره إلى الشعب الهوائية أو المعدة فيلائمان لذلك مرضى قرحة المعدة...

الأدوية المضادة للتدخين :



تعتبر أقراص تسيبان زول دواءً خالياً من النيكوتين للمساعدة في وقف التدخين..

وهى تقلل من آثار انسحاب النيكوتين من الجسم على المخ..

وتستخدم الأقراص خلال الأيام الثلاثة الأول من العلاج بتناول المدخن قرصاً واحداً..

بعد ذلك يتناول يومياً قرصين ويقلل تدريجياً من استهلاكه للسجائر..

وسيبدأ تداول الدواء بالفعل في الولايات المتحدة وكنداً وهولندا...

وقد استخدم هذا الدواء نحو 5 ملايين شخص في أنحاء العالم...

العلاج بالتنويم المغناطيسي..





التنويم المغناطيسي للتأثير على سلوك وتفكير الشخص بترك انطباعات سلبية عن التدخين..

وفى الوقت نفسه يربطون في جلسات العلاج بين عدم التدخين والمشاعر الإيحائية.

الإبر الصينية :






عادة ما يتم تثبيت 3 إبر بمواقع الإدمان بالأذن ويحدد الطبيب المعالج عدد المرات التي تحتاجها كل حالة..

ويتراوح عدد المرات التي يتردد فيهاالمدخن على الطبيب للإقلاع عن التدخين ..

ما بين 2 إلى 5 مرات. وتثبت هذه الطريقة فعاليتها لدى 50% من الحالات.

التطعيم ضد التدخين :





وفى معرض المحاولات الجديدة التي يختبرها العلماء توصل الباحثون بإحدى شركات الأدوية في بريطانيا ـ كمبريدج ـ

إلى تطوير أجسام مضادة كمصل مضاد للنيكوتين..

ويقول رئيس برنامج البحوث جون شيلدز:

إنه يجري التفكير في حقن الشخص بهذا المصل وتوفير الاستشارة له ..

وربما تُستخدم في الوقت نفسه بدائل النيكوتين أو أقراص منع التدخين لمساعدة الشخص...

ويمثل هذا المصل أملاً جديداً في مساعي الإقلاع عن التدخين...

الذي تعتبره منظمة الصحة العالمية أحد أشكال الإدمان المرضي.

[manarat 3li]

وفي النهاية أقدم لكم طبق لذيذ خفيف على الرئة ..







المقادير ..

.. النيكوتين الزرنيخ ، الأمونيا " النشادر " ، أول أكسيد الكربون ، البولونيوم ، القطران..

" الزفت " ، أكاسيد النيتروجين ، سيانيد الهيدروجين ..

بإمكانك إضافة العديد من المواد الكيميائية السامة بها .. " على حسب الرغبة "

الطريقة ..

تُخلط جميع المواد حتى يتم الإمتزاج ..

وتُلف من الخارج حتى تصبح منمقة وتوضع في فم الشخص وتُشعل بعود ثقاب ...






" لاحول ولاقوة إلا بالله "


صحة وعافية على قلوبكم هنيئا لكم هذه الوجبة ..



من الحقائق طريفة ...

كمية القطران التي يُدخنها المدخن ثروة وطنية لحل مشكلة الشوارع الغير مسفلتة في العالم الإسلامي ...





والآن أقدم لكم ..
مسابقة عالمية للتدخين ...





تدعو النقابة العالمية جميع المدخنين في العالم في كل الأعمار للإحتفال الكبير باليوبيل الذهبي لتدخين ...

: كل مدخن مرشح للفوز بأحد الجوائز الآتية



. أحدث أنواع التلوث السرطاني وأورام مخية متعددة والشلل وضغط الدم ..

وداء الربو وسرطان الرئة وايضاً سرطان الرئة..



. التهاب كبد خاص جداً والألتهاب الشعي




. انتفاخ الرئتين والتهاب اللثة وكذلك أمراض القلب الروماتيزمية..

: كما أنه لديك أيه المدخن فرصة الفوز بإحدى جوائز الترضية ..

. تلطخ الأسنان وحالة فقدان الشهية ولاتنسى انتفاخ اللثة..

وتذكر أنة كلما ازدادت أعمدة الدخان المنبعثة منك كلما ازدادت فرصتك في الفوز بآلاف الجوائز الخرافية..

لذلك دخن فربما تكون أنت الفائز





وفي الختام

احمد الله سبحانه وتعالى على أن عافانا واهلنا من هذا البلاء وسلمنا من أضراره ..

ولكن بقي أن تعلموا أن أولئك المدخنين كانوا من قبل أناس أصحاء لا يشربون الدخان ..

بل إن بعضهم يكرهه كرهاً شديداً .. ومع ذلك إلا أنهم وقعوا في ما هم عليه الآن ..

وما ذاك إلا لأنهم تساهلوا في بعض الأمور التي تؤدي إلى الوقوع في التدخين ..





كل الصحة والعافية أتمناها لكم ولي ذويكم ..

وإلى لقاء آخر يجمعنا بكم في هذه البوابة ..

أرق التحايا أبعثها لكم ..

ولا تنسوني من دعائكم ..

manarat

[عاشقة العتره الطاهره]

بِـسْـمِ اللّهِ الـرَّحْـمـنِ الـرَّحِـيـمِ

اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِهِ الاْوصياءِ الْمَرْضِيِّينَ، وَاكْفِني ما اَهَمَّني مِنْ اَمْرِ الدُّنْيا وَالاخِرَةِ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ

سلمت يدااك اختي

دًٍمًتُِِّْمً بٌَِخٌِيَرٌٍ ،،

نْسٌِِّآلكَمً خٌِآلصٍْ آلدًٍعًٍآء




تحيـــــــــــــــــــ عاشقة آل البيت(ع) ــــــــــــــــــاتي

[سر المكنون]

بسم الله الرحمن الرحيم,,

معلومات جيده و ممتازه,
اعاذنا الله من كل شر ,,

[درة الشيعة]

اللهم صلي على محمد وآل محمد

يعطيج ربي العافية ع الطرح المفيد

لا خلا ولا عدم .. ما قصرتي

تحياتي

[عشق الحسين]

أشكرك عزيزتي كل الشكر

[البسمات الفاطميه]

يعطيك العافيه ؤآيد رؤعهة يم يم
وفقتي لكل خير ؤآبعد الشر عنكي