فوائد الزنجبيل العظيمة وكيف استخدامة... بالصور

[dodo sameh]

بارك الله فيك على الموضوع الجميل والمميز

في انتظار مواضيعك الجديدة والرائعة

بعض المعلومات الاضافية عن فوائد الزنجبيل

- يعتبر الزنجبيل المطحون مضاد حيوي طبيعي يفيد في علاج نزلات البرد والزكام والأنفلونزا خصوصا إذا تم تناوله مع ملعقة من العسل.

- مكافحة أمراض القلب: فوائد الزنجبيل عديدة منها تقليل فرصة الإصابة بأمراض القلب, حيث يقلل تناول الزنجبيل من فرص الإصابة بأمراض القلب؛ فهو يقلل من العوامل المؤدية للإصابة بهذه الأمراض، إضافة إلى تقليل الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والشرايين، ويعزز أيضاً من عمل الأمعاء.

وللعلم فإن خليطاً من الزنجبيل والثوم والبصل له تأثير فعال في التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية.

- فوائد الزنجبيل للبطن. يساعد الزنجبيل على زيادة نشاط إنزيم الليبيز وإنزيمات الهضم الأخرى , وتعمل على تحفيز إفراز الصفراء في الكبد , ويحتوي الزنجبيل على الزنجبين الذي يعمل على حماية بطانة المعدة ويساعد في تقليل الغازات , ويساعد أيضا في هضم البروتينات والدهون.

- تناول الزنجبيل المطحون على الطعام يقلل من مشكلات القولون والاضطرابات التي تصيبه ويهدئ من حركة الأمعاء ويمكن عند الشعور بألم في القولون تناول القليل من مسحوق الزنجبيل على الماء المغلي ويترك حتى يبرد.

- فوائد الزنجبيل لعلاج نزلات البرد: يشرب عصير برتقال عليه ربع ملعقة من زنجبيل مطحون مع تدليك الصدر والظهر قبل النوم بزيت حبة البركة.