الخيار ينقي الجسم من السموم‎

[فاطمة قدوتي]

أفادت دراسة حديثة بأن الخيار يسكن العطش ويبرد الجسم ويساعد على تخفيف

الاضطرابات العصبية، فضلاً عن احتوائه على "ألياف السيليلوز الغذائية" التي تسهل عملية

الهضم وتطرد السموم وتنظف الأمعاء.

وأشارت الدراسة إلى أن الخيار يحتوي على عناصر تساهم في تنقية الدم وإدرار البول وإزالة

الشوائب من المثانة، إلى جانب دوره الحيوي في تخفيف الإضرابات الهضمية، وهو مفيد

للباحثين عن السمنة.

وأوضح الباحثون أن الخيار يمكن أن يسكن الصداع, كما نصحوا مرضى السكر بتناوله، لأنه

يساعد في تنقية أجسامهم من السموم، خصوصاً المرضى المصابين بالبول السكري، وذلك

لأنه يحتوي على الأنسولين الذي يسهم في خفض مستوى السكر في الدم والبول.

وخلصت الدراسة إلى أن الخيار يعد مادة ملينة للأمعاء، نظرا لإحتوائه على نسبة عالية من

الألياف الغذائية، حيث أنه يحتوي على فيتامين "ج" المضاد للأكسدة.

[البسمات الفاطميه]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلي على محمد وال محمد
السلآم عليكم ؤرحمة الله ؤبركـآته
يعطيك مليون صحه وعافيه
الله يجزيك كل الخير غاليتي على الطرح الهادف والقيم
أنار الخالق قلبج بنور الهدى والحق
دمتي غاليتي وعزيزتي

[عبير الزهــــــــراء]

اللهم صلي على محمد وآل محمد

يعطيك العافيه

[العالمه الغير معلمه]

شكرا لك على المعلومات المفيده

[فاطمة قدوتي]

اشكركم جميعا على الردووود الطيبة

[تغاريد فاطمة]

اللهم صلي على محمد وآل محمد

مشكوره خيتي
بارك الله فيك
تم التقييم

[صبر الدنيا]

تشكرين على المعلومات

[مهدوية]

الله يعطيك العافيه عزيزتي

ولا يحرمنا من جديدكـ

ودمتي بخير..