فوائد العصيرات الطازجة

[ام حسون]

&&& أهم أنواع العصيرات وفوائدها &&&


عصير الأناناس


يساعد على الهضم ومفيد جدا" للمعدة..

كما انه مدر للبول وطارد للسموم في الجسم..

وينصح به للمصابون بفقر الدم وعسر الهضم..

وأيضا" له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة..


عصير المشمش


ينصح به للأشخاص المصابون بالوهن والهزال..

وكذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم..

كما انه مفيد جدا" للأطفال بالاضافة الى فوائده في مكافحةالاسهال..


عصير الليمون


مفيد جدا" للأطفال في طور النمو..

ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء..


عصير التوت



يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي..

كما ينصح به للمصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها..


عصير العنب


طارد للسموم..

وينصح به لمرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم..

كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي..

وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به للأشخاص المصابون ببعض انواع الحميات..


عصير الفراولة



مرطب وملين اذا اخذ ممزوج بالماء..

وقابض اذا اخذ بمفرده..

ويوصف باخذه غرغره ضد التهابات الحلق والبلعوم..



عصير الخوخ



غني جدا" بفيتامين سي..

ومفيد جدا" للمراهقين..

وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة..



عصير البرتقال



ينصح به للأطفال والمراهقين في طور النمو..

كما ينصح به في فترة النقاهه بعد الاصابة بالحمى أو الأنفلونزا..




عصير الكرز


غني جدا" بالعناصر المعدنية..

ومقوي لمفاصل الجسم..

كما ان شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم..



وبالصحه والعافيه..