***أشـــــرب الــــمـــاء وأنـت أمــام الـكـمــبــيــوتــر***

["كبرياء زينب"]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلي على محمد وال محمد


" اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند إستخدامك أى جهاز الكترونى "


● شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ...


● حيث توصلت دراسة طبية حديثه أجراها مستشار الصحة

العامة والطب الوقائي بوزارة الصحة المصرى إلى أن تناول

لترين من الماء يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ...


● و كشفت الدراسة أن استخدام الأجهزة الإلكترونية
كالكمبيوتر و الميكروويف و الهاتف الجوال و التعرض لها

لفترات طويلة يتسبب في العديد من المخاطر أقلها إصابة مستخدمها بالإجهاد العقلي و الذهني , فضلاً عن أن

الإشعاعات الصادرة عنها قد تؤثر على الدم ،
و تؤدي مع طول وقت التعرض لها إلى الإصابة بالأنيميا

و عتامة العين و العقم . و قد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية ...


● و حذرت الدراسة من أن الأطفال و الشباب أكثر عرضة للإصابة بهذه المخاطر مما قد يؤثر على نموهم ,

و نصحت بألا يزيد عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يومياً .