مخاطر كثرة الجلوس

[رحيق فاطمه]

حسب دراسة أجرتها جمعية السرطان الأميركية، على أكثر من 123 ألف شخص خلال فترة 14 عاما فإن من يجلس أكثر من ست ساعات في اليوم أقصر عمراً بنسبة تتراوح ما بين 20-40% ممن يجلسون ثلاث ساعات.


وربطت الدراسة كثرة الجلوس بقلة الحركة ونتائجها كأمراض السكري والقلب والأوعية الدموية والاكتئاب والسمنة، كما أن المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة قالت في دراسة لها إن من يجلسون طويلاً معرضون لمرض سرطان القولون أكثر.