كيف تعتني باسنانكـ ( موجودهـ الصور)وش تحسون فيه

[بنت الهدى]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف تعتني باسنانك ( بالصور )

هل تعجبك الاسنان البراقه ؟

هل تخجلين من اظهار اسنانك عند ابتسامتك؟

هل مللتي من تنوعك لمعجون الاسنان

اليك الحل لعنايتك باسنانك بالصور

ثبت الفرشاة على خط اللثة بزاوية مقدارها 45 درجة تأكد من ملامسة الفرشاة لسطح

الأسنان واللثة . حرك الفرشاة بلطف إلى أعلى وأسفل مع تدويرها على سطح الأسنان
الداخلي والخارجي.

كرر العملية نفسها على المجموعة التالية من الأسنان بحيث يتم تنظيف من 2-3 أسنان
في كل مرة .

ضع الفرشاة خلف الأسنان الأمامية عموديا . حركها إلى أعلى وأسفل مستخدما نصفها
الأمامي .

ثبت الفراشة على السطح الطاحن من الأسنان وحركها الى الأمام والخلف بلطف . نظف
اللسان بتحريك الفرشاة من الخلف الى الأمام لإزالة الرائحة التي تنتجها اللويحات الجرثومية

ان شاء تنال على اعجابكم
تحياتي