الصحة والطب - مواضيع العلمية,الطبية,الثقافية -تحذيرات ,المخاطر الصحية .. |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-06-2011, 11:10 AM | #11 |
~¤ فاطمية متألقة ¤~
تاريخ التسجيل: Mar 2011
الدولة: بحږﯾ̃ن ٱڵـٱبٱء
المشاركات: 306
معدل تقييم المستوى: 135 |
رد: موسوعه الغذاء النباتـي
الموز :
تحتوي المائة غرام من الموز على 70% من وزنه ماء وحوالي 25% نشا و2% من وزنه سكر عنب وسكر قصب ودهون والياف وبروتين - ومن الاملاح المعدنية 60 مليغرام حديد وحوالي 40 مليغرام كالسيوم وبوتاسيوم وفيتامين c وفيتامين b2. فوائده: - يستعمل في مكافحة زيادة املاح الصوديوم. - يمنع تصلب الكلى والشرايين. مقاوم للإسهال. - يحمي الجسم من فقر الدم ويساعده في افراز الملح نظرا الى وجود البوتاسيوم فيه. - مزج عصير الموز مع الحليب يساعد على تهدئة قرح المعدة. والكالسيوم الموجود في الموز اجود من الكالسيوم الموجود في الجبن والحليب. |
مواقع النشر (المفضلة) |
الفاطميات الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 (0 فاطمية و 1 زائرة ) | |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
موسوعه الصور المضحكه | أحلآ قمر | الأبتسامة البريئة - الضحك والفرفشة - كرسي الإعتراف | 16 | 08-05-2011 05:44 PM |
موسوعه الحلويات المنوعه | فراشة المنتدى | الحلويات والمشروبات البارده والساخنة :: لا للمنقول :: | 37 | 17-01-2011 02:50 AM |