الصحة والطب - مواضيع العلمية,الطبية,الثقافية -تحذيرات ,المخاطر الصحية .. ![]() |
![]() |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 |
♣ فاطمية فعالة ♣
![]() تاريخ التسجيل: Jan 2010
العمر: 36
المشاركات: 47
معدل تقييم المستوى: 0 ![]() |
![]() صبآإآحكم مسآإآئكم صحة و سلامة ما لا تعرفه عن الفشار ![]() هل تعلم أن الهنود الحمر هم الذين أكتشفوا الفشار هل تصدق أن " الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للإنسان وإنه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الإحساس بالسعادة و البهجه دون أيه آثار جانبية هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث بالقاهرة حيث اكــد الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز في دراسته _ ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة " السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي للانسان .. . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا المخ . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم اوزيادة دقات القلب ليتفوق الفشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في القهوة . . ومادة " السيروتونين " مسؤوله ايضاعن توليد الشعور بالبهجة و السرور و الاقبال على الحياة واضاف فوزي ان " الفشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من فيتامين " ب " المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم واشار الى ان " الفشار " يحتوي ايضا على كمية من البروتين و الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه الانسان ●̮̮̃●̮̮̃●̮̮̃●̮̮̃ أسباب صحية لتناول الفشار تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية دمتم بصحه و عافية
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
~¤ فاطمية متألقة ¤~
![]() ![]() تاريخ التسجيل: Dec 2009
الدولة: البحرين
المشاركات: 519
معدل تقييم المستوى: 30 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
يمنع استمرار الشعور بالجوع << توني أعرف هالمعلومة
يسلمو حبيبتي عالطرح الرائع .. يعطيج ألف عافية بإنتظار جديدكِ .. دمتِ بخير تحياتي
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
๑♣ فاطمية نشيطة ♣๑
![]() تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 20
معدل تقييم المستوى: 0 ![]() ![]() |
![]()
لكـ جزيل الشكر على مشاركتكـ الرائعة
يعطيكـ العافية وعسانا ماننحرم من هالوجود الرائع دائما |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
♣ فاطمية فعالة ♣
![]() تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 65
معدل تقييم المستوى: 15 ![]() |
![]()
متباركين بمواليد أبطال كربلاء عليهم السلام
تستاهلين هالوردة ياوردة محمدية على هالمعلومه الحلوووة ![]() تحياتي لكِ ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
موقوف
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 146
معدل تقييم المستوى: 0 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
يسلموووووو خيووو ع هااي المعلومه
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
♣ فاطمية فعالة ♣
![]() تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 0
معدل تقييم المستوى: 0 ![]() |
![]()
مشكوره اختى على الطرح الر ائع
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
~¤ فاطمية متألقة ¤~
![]() ![]() تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 207
معدل تقييم المستوى: 23 ![]() ![]() ![]() |
![]() بارك الله فيكي ع الموضوع المفيد
ويعطيكي العافيه تقبلي المرور ![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
♣ مشرفة سابقة♣
![]() ![]() تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: البحرين
المشاركات: 1,793
معدل تقييم المستوى: 645 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
رد: معلومات عن النفيش...ادخلوو
![]()
__________________
![]() اللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْنا حَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فيها طَويلاً بِرحمتِك يا اَرْحَمَ الرّاحِمين
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
♠ فاطمية مبتدئة ♠
![]() تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 33
معدل تقييم المستوى: 0 ![]() |
![]()
يعطيكي العافيه حبيبتي ..معلومات اول مره اعرفها ......مشكووووووووووره
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
♠ فاطمية مبتدئة ♠
![]() تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: الكويت
المشاركات: 0
معدل تقييم المستوى: 0 ![]() |
![]()
معلومات رائعة , اشكرك من كل قلبي
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الفاطميات الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 (0 فاطمية و 1 زائرة ) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
معلومات نافعة | حور عين | الصحة والطب - مواضيع العلمية,الطبية,الثقافية -تحذيرات ,المخاطر الصحية .. | 15 | 13-08-2010 12:58 PM |
[بقلمي] ادخلوو بسرعة ؟؟؟؟ | دمعة فرح | الأبتسامة البريئة - الضحك والفرفشة - كرسي الإعتراف | 10 | 24-01-2010 09:07 PM |
صورة اخي الصغير ادخلوو لا يفوتكم .... | عاشقة العتره الطاهره | التربية والطفل | 23 | 22-07-2009 04:35 PM |
معلومات هااااااااااااااااامة | حروف فاطم | الصحة والطب - مواضيع العلمية,الطبية,الثقافية -تحذيرات ,المخاطر الصحية .. | 2 | 02-06-2009 09:46 AM |
معلومات تهم كل بيت ! | نور فاطمة | السعادة الزوجية - عالم الحياة الزوجية - الأسرة و العلاقات الاجتماعية | 8 | 16-01-2009 03:31 AM |