|
|||||||
الصحة والطب - مواضيع العلمية,الطبية,الثقافية -تحذيرات ,المخاطر الصحية ..  |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|||||||
| الصحة والطب - مواضيع العلمية,الطبية,الثقافية -تحذيرات ,المخاطر الصحية .. |
|
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
29-05-2010, 05:34 PM
|
#1 |
|
~¤ مشرفة سابقة ¤~
  تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: المنطقة الشرقية
المشاركات: 453
معدل تقييم المستوى: 43   |
تعلم فن تدليك القدم
بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد و آل محمد ان تدليك القدم(المساج) يساعدك على تقليل الضغط والتوتر و يساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية ويعطيك شعور بالراحةوالاسترخاء ليس للقدم فقط وانما ينعكس على الجسم كله ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم. كل ماعليك هو الجلوس في مقعد مريح أو سرير ووضع القدم على وسادة كبيرة والاستعداد لمساج رائع. ويمكنك استعمال فوطة او قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى لا ينسكب الزيت اوالكريم المستعمل في عملية التدليك على السرير او الكرسي. وقبل البدء في عمليةالتدليك ابدء بتدليك بسيط بالزيت او الكريم كعملية تسخين وتطرية للجلد. ولنبدأ الخطوات باتباع الخطوات التاليةكما في الصور: تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء الخطوة الأولى  الخطوه الثانيه  الخطوه الثالثه  الخطوه الرابعه  الخطوه الخامسه  الخطوه السادسه  وهكذا نكون انتهينا من المساج واتمني انكم تجربونه و سوف تلاحظون الفرق  |
|
|
|
30-05-2010, 12:43 AM
|
#2 |
|
●•يا زهراء•●
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الدولة: السعوديه الاحساء
المشاركات: 256
معدل تقييم المستوى: 20 |
رد: تعلم فن تدليك القدم
مشكورة حبيبتى
__________________
|
|
|
|
|
30-05-2010, 02:28 AM
|
#3 |
|
~¤ فاطمية متألقة ¤~
  
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: قطيف الولاء
المشاركات: 728
معدل تقييم المستوى: 37 |
رد: تعلم فن تدليك القدم
مشكورة غلاتي
وفقك الباري لكل خير |
|
|
|
|
05-06-2010, 12:55 PM
|
#4 |
|
｡ ♣ نائبة المديرة +~ صيدلانيه ~+ ♣｡
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: BHA
المشاركات: 0
معدل تقييم المستوى: 20 |
رد: تعلم فن تدليك القدم
شيء مفيد حقا,, ما في شيء احلى من المساج للأرجل التعبانه  سلمتي و الله يعطيك العافيه ,,
__________________
   |
|
|
|
|
05-06-2010, 08:54 PM
|
#5 |
|
●• أنتظر شمس ظهورك •●
تاريخ التسجيل: Jan 2010
الدولة: واحة القلم
العمر: 31
المشاركات: 26
معدل تقييم المستوى: 0 |
رد: تعلم فن تدليك القدم
يسلمو خيتو
بحفظ الله
__________________
 ~ 
|
|
|
|
|
08-06-2010, 01:29 PM
|
#6 |
|
●• فاطمية متميزة •●
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: حب آل البيت
العمر: 49
المشاركات: 403
معدل تقييم المستوى: 22 |
رد: تعلم فن تدليك القدم
مشكوورة حبيبتي على المعلومات المفيدة
 موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
__________________
اللهم صلي على محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين*23 
|
|
|
|
|
12-06-2010, 03:20 AM
|
#7 |
|
♣ فاطمية فعالة ♣
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: الكويت الحبيبه
العمر: 49
المشاركات: 97
معدل تقييم المستوى: 16 |
رد: تعلم فن تدليك القدم
ودي أجرب بس منو يسوي لي المساج ههه
يسلمو وآنا قريت ان القدم مرتبطه بكل أجزاء الجسم عن طريق الأوتار والعروق مشكوره
__________________
 اللهم بحق محمد وآل محمد إحفظ جنيني من مرض السكري وسلمه وعافيه أمانه اللي يشوف توقيعي يدعي لي بالشفاء من السكري *************** عُذْراً.. إِذَا انْقَطَعَ الكَلامْ.. فَالرُّوح يَقْتُلَهاالحَنِينْ.. وَأَنَا المُكَبَلُ بِالهَوى .. والحُبُّ قَيْدٌ لا يَلِينْ .. هَيْهَاتَ أَنْسَى كَرْبَلاءْ ..وَأَنَابِذِكْرَاها سَجِينْ .. سَأَظَلُ أَذْكُرُ كَرْبَلاء.. وَأَظَلُأَهْتِفُ يَاحُسَينْ.. |
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الفاطميات الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 (0 فاطمية و 1 زائرة ) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هل تعلم أنك تسلم ع أبي الفضل 5مرات في اليوم دون ان تعلم!! | ام حسون | أهل البيت (عليهم السلام) سيرة اهل البيت - مكتبة اهل البيت - موسوعة شاملة عن أهل البيت (ع) | 28 | 26-06-2012 11:27 AM |
العرض العادي
