أعشاب صحية لحرق الدهون من دون قيود الريجيم‎

[اللؤلؤاه المكنونه]

أعشاب صحية لحرق الدهون من دون قيود الريجيم


اليوم سنقدم لك مفهوما جديدا للأنظمة الغذائية، فن نلزمك بطبق معين، إنما سنقدم لك مجموعة من الأعشاب والخضار ونبين مفعولها في خفض الوزن فحاولي أن تدخيلها في برنامج غذائك المعتاد وستجدين النتيجة.
الخيار : أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح، وتناول تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التهام الطعام تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء الأكل وبعده أو قبله حيث يساعد خل التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون.
زهور البابونج : تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على إنقاص الوزن الزائد.
الينسون الدافئ : مستحلب الينسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء ، على أن تكون الكمية المستخدمة ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.
النعناع: يستخدم هو الآخر للمساعدة في التخلص من الوزن الزائد عن طريق غلي قبضة صغيرة من النعناع البري في لتر ماء على أن يشرب فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً وآخر مساءً قبل النوم .
عصير العنب الطازج : فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً، وآخر مساء ، وثالث قبل العشاء يمكن أن يؤدي إلى نقص حقيقي في الوزن الزائد.

[ملاك الحور]

يسلمووووووووووووو

[عبير الزهــــــــراء]

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

طرح في غاية الرووعه

يعطيك العافيه

[قرة عيني رقية]

مشكوورة حبيبتي على الموضوع المفيــد
والله يعطيك العافية

[تغاريد فاطمة]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلي على محمد وال محمد
الطيبين الطاهرين والعن الدائم على
اعدائهم الى يوم الدين


يعطيك العافية
سلمت يداك على هذا الموضوع المتميز
بانتظار قادمك بكل شوق
موفقة بحق الال

[البسمات الفاطميه]

[frame="10 80"]

اللهم صلي على خير البشر حبيب قلوبنا محمد وال بيته الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


حياكِ الله اوخيتي الفاطميه ..
بارك الله في كل خطوه تخطينها
موضوع رفيع بشأنه عالي بذوقه
فسلمت يداك على جهودك الجبار
بنتظار قادمكِ بكل لهفه وشوق لرئيته
دمتي متألقة ومتميزة
*البسمات الفاطميه*


[/frame]

[الاسلام]

يسلموووووووووووووو كتيررررررررررررررررر