الصحة والطب - مواضيع العلمية,الطبية,الثقافية -تحذيرات ,المخاطر الصحية .. ![]() |
![]() |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
![]() |
#1 |
♣ مراقبة سابقة ♣
●•أدخلني برحمتك في عبادك الصالحين •● ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: بلاد الرافدين..النجف الأشرف
المشاركات: 1,015
معدل تقييم المستوى: 1067 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
الباذنجان يحمي اغشية خلايا الدماغ
الباذنجان يحمي الدهون الموجودة في أغشية خلايا الدماغ يمتلك قشرة خارجية لامعة بلون أرجواني وينتمي إلى أسرة الطماطم والفلفل الحلو والبطاطا. وعند نموه على الشجرة فإنه يكون على ارتفاع عدة أقدام من سطح الأرض . وهو غني بثلاثة أضعاف صنف من الفينول المضاد للأكسدة بالمقارنة مع أصناف أخرى. بالإضافة إلى حامض الفينول في الباذنجان، المسؤول أيضا عن الباذنجان ذي الطعم المر وهو متوفر على مدار العام وأفضل موسم له هو شهر أغسطس . القيمة الغذائية للباذنجان الموجودة فيه هي أنثوساينين مثل nasurin و مركبات الفينول مثل ؛ caffeic وحمض الكلوروجينيك. والفلافونويدات المجمع مثل ؛ nasunin. ويحتوي كل 100 غرام من الباذنجان على فيتامين A وفيتامين B والثيامين والنياسين والكالسيوم والحديد والفسفور والبوتاسيوم والكربوهيدرات فيه تبلغ نسبتها 5.5 غرام ونسبة الدهون 2 غرام والبيروتين 1.1 غرام ومن السعرات الحراية 24 سعرة حرارية. ![]() الفوائد الصحية -القشرة الخارجية للباذنجان تحتوي على مركب فتونوترينت الذي يحمي الدهون الموجودة في أغشية الخلايا في الدماغ. -الباذنجان يعتبر مصدرا غنيا لمركبات الفينول المضادة للأكسدة التي تقي من السرطان، ومن تراكم الكولسترول والعدوى الفيروسية والبكتيرية. -غني بوجود الألياف التي تمنع الإمساك، والبواسير، والتهاب القولون. - يخفض من نسبة الكوليسترول عن طريق منع امتصاصه في الأمعاء. -الباذنجان يعالج حالات قرحة المعدة -الباذنجان يحتوي على كمية كبيرة من المياه ويحقق لتوزن الغذائي بين الوجبات الثقيلة التي تحتوي البروتينات والنشويات. نصيحة عند الشراء اختر الباذنجان ذا اللون الأرجواني المشرق اللامع المصقول من الحجم الكبير الخالي من الندوب. تجنب الحبات التي تكون ذابلة او مترهلة وتحتوي على شرائط بنية أو زرقاء. ![]()
__________________
التوقيع ![]() فان نهزم فهزامون قدما * وإن نهزم فغير مهزمينا وما إن طبنا جبن ولكن * منايانا ودولة آخرينا فقل للشامتين بنا افيقوا * سيلقى الشامتون كما لقينا إذا ما الموت رفع عن أناس * بكلكله اناخ بآخرينا ( اللهم إنه لم يمس أحد من خلقك أنت إليه أحسن صنيعا، ولا له أدوم كرامة ولاعليه أبين فضلا، ولابه أشد ترفقا، ولا عليه أشد حيطة ولاعليه أشد تعطفا منك علي، وأن كان جميع المخلوقين يعددون من ذلك مثل تعديدي فاشهد ياكافي الشهادة بأني اشهدك بنية صدق بأن لك الفضل والطول في إنعامك علي وقلة شكري لك فيها. يا فاعل كل إرادة، صل على محمد وآله، وطوقني أمانا من حلول السخط لقلة الشكر، وأوجب لي زيادة من إتمام النعمة بسعة الرحمة والمغفرة، أنظرني خيرك ...ولا تقايسني بسوء سريرتي، وامتحن قلبي لرضاك، واجعل ما تقربت به إليك في دينك خالصا ولاتجعله للزوم شبهة ولا فخر ولا رياء ياكريم، ![]() ![]() اللهم أرفل ببركاتك ونعمائك ورضوانك على حبيبتي أحلى قمر نسأل الجميع براءة الذمة.....
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
♣ فاطمية فعالة ♣
![]() تاريخ التسجيل: Dec 2010
الدولة: الاحساء الحبيبه
المشاركات: 101
معدل تقييم المستوى: 18 ![]() ![]() |
![]()
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . وردة 30
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
•● مشرفة سابقة ●• بنور فاطمه اهتديت
![]() ![]() تاريخ التسجيل: Feb 2011
الدولة: السعودية
المشاركات: 3,796
معدل تقييم المستوى: 900 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
جزاك الله خيرا
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
~¤ فاطمية متألقة ¤~
![]() ![]() تاريخ التسجيل: Mar 2011
الدولة: بحږﯾ̃ن ٱڵـٱبٱء
المشاركات: 306
معدل تقييم المستوى: 135 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
يعطيج العـآفيه (تسلمين)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
~ مشرفة سابقة ~ ادركني ياعلي
![]() ![]() تاريخ التسجيل: Jul 2010
الدولة: العراق
العمر: 39
المشاركات: 0
معدل تقييم المستوى: 0 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
♣ فاطمية فعالة ♣
![]() تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: الاحساء الحبيبه
المشاركات: 85
معدل تقييم المستوى: 16 ![]() ![]() |
![]() شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . وردة 30
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
~¤ فاطمية متألقة ¤~
![]() ![]() تاريخ التسجيل: Nov 2010
الدولة: مملكة البحرين
العمر: 47
المشاركات: 638
معدل تقييم المستوى: 33 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
معلومات صحيه راائعه
يعطيك العافيه
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
♠ فاطمية مبتدئة ♠
![]() تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركات: 27
معدل تقييم المستوى: 0 ![]() ![]() |
![]()
اموت بالباذنجان
شكرا للمعلومات القيمة لاعدمنا عطائك في المنتدى تحياتي |
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الفاطميات الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 (0 فاطمية و 1 زائرة ) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
خلاصة الحنظل تقتل خلايا سرطان الثدي | رحيق مختوم | الصحة والطب - مواضيع العلمية,الطبية,الثقافية -تحذيرات ,المخاطر الصحية .. | 9 | 15-06-2011 08:29 AM |
النعناع يدمر خلايا السرطان | حور عين | الصحة والطب - مواضيع العلمية,الطبية,الثقافية -تحذيرات ,المخاطر الصحية .. | 1 | 10-08-2010 12:07 PM |
يتميز دم الحبل السري عن نخاع العظم باحتوائه على خلايا جذعية بدائية | Technology | الحوار العام - نقاشات وحوارات تهم المرأة و المجتمع | 1 | 11-02-2010 01:45 PM |
الصداع المتكرر قد يدمر خلايا المخ | نور فاطمة | الصحة والطب - مواضيع العلمية,الطبية,الثقافية -تحذيرات ,المخاطر الصحية .. | 3 | 09-01-2010 03:08 AM |