نصائح بشأن تغذية طفلكِ

[أم حسين]

رغم أنكِ تمنحين طفلكِ مجموعة متنوعة من الأطعمة ، غير أنه قد يرفض بعضها لأسباب مختلفة تتراوح بين أفضلياته الشخصية أو رغبته في تأكيد استقلاليته . و نظراً إلى أن ذلك يؤثر على عدد الوجبات التي يتناولها ، فمن الضروري ان تجدي وسائل مناسبة لجعله يتناول الطعام . و نقدم لكِ أدناه بعض النصائح التي يمكن أن تساعدكِ في هذا المجال . لكن تذكري دوماً أنكِ أكثر من يتفهم طفلكِ ، لذا اعتمدي على غريزة الأمومة لديكِ و قدراتكِ الإبداعية لتعديل هذه النصائح المقترحة لتتماشى مع شخصية طفلكِ .

1. تنويع الأطعمة : إحرصي على تنويع الأطعمة التي تقدمينها لطفلكِ ، بهدف تشجيعه على الأكل و لا مانع إذا رفض تناول نوع معين من الطعام ، حيث يمكنكِ تقديمه له مجدداً كل عدة أيام ، فقد يتقبله في مرحلة لاحقة .

2. أسلوب تقديم الطعام : حوّلي عميلة تناول الطعام بالنسبة لطفلكِ عملية أكثر مرحاً ، من خلال تزيين الطعام و تقطيعه بأشكال مختلفة و تقديمه له على طبق يحمل شخصيته الكرتونية المفضلة.

3. الإستقلالية في تناول الطعام : إفسحي المجال لطفلكِ أحياناً لوضع شروطه الخاصة لتناول الطعام ، مثل تناوله بيده أو بالملعقة.

4. كوني مثالاً له : يساهم تناولكِ الأطعمة الصحية أمام طفلكِ في تشجيعه على تناول هذه الأطعمة .

5. دعوة الأطفال الآخرين : قومي بدعوة أصدقائه بين حين و آخر ، حتى يتاح له التمتع بتناول الطعام برفقة أطفال من عمره.

[أم وسام]

يسلموع نصائح تحياتي

[أم حسين]

شاكرة مرورج أخيتي أم وسام ..

[أم فاتي زيزي]

مشكورة على الموضووع ام حسين

[أم حسين]

أم فاتي زيزي مشكورة على مرورج و يعطيج العافية ...

[نور فاطمة]

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمـَنِ الرَّحِيمِ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ

و يعطيك العافية أم حسين على الموضوع,,,
و جزاش الله خير,,,

[أم حسين]

الله يعافيج أختي ام فاطمة .. أشكر مرورج ..

[عاشقة العتره الطاهره]

بِـسْـمِ اللّهِ الـرَّحْـمـنِ الـرَّحِـيـمِ

اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِهِ الاْوصياءِ الْمَرْضِيِّينَ، وَاكْفِني ما اَهَمَّني مِنْ اَمْرِ الدُّنْيا وَالاخِرَةِ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ

يسلموو خيتوو و يعطيك ربي الف عافيه







دًٍمًتُِِّْمً بٌَِخٌِيَرٌٍ ،،



نْسٌِِّآلكَمً خٌِآلصٍْ آلدًٍعًٍآء

تحيـــــــــــــــــــ عاشقة آل البيت(ع) ــــــــــــــــــاتي

[أم حسين]

الله يعافيكِ ...

أشكر مروركِ الكريم ..

لكِ خالص دعواتي ..