""" صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا """

[موالية الزهراء (ع)]

التصفيق
========


^^
صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !"..





فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.




سبع طرق للتصفيق العلاجي


أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد


فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.


ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.




ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.




رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.



خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.




سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .




سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .










اتمنى الصحة للجميع

</B></I>

[كاتمة الأسرار]

طرح جميل
ومعلومة راائعة
سلمت اناملكِ الجميلة غاليتي
لاحرمنا الرحمن جديد عطاءكِ السامي

[تغاريد فاطمة]

يعطيك العافيه ودمتى لنا
لكى ودى قبل ردى

[شوق العيون]

طرح راائع ومميز
باارك الله فيج خيوو
مشكووره ع المعلوووووومه

[طبيب جروحي الامام علي(ع)]

شكرا وبارك الله فيك خيتوو
الله يعطيك الف عافيه

[موالية الزهراء (ع)]

مشكورين على ردودكم العطر

[عبير الزهــــــــراء]

اللهم صل على محمدا وال محمد

معلومه جميله

اشكرك

[أمواج]

[ياسمينة]

!.[ !.[
موضوع رآآئع جدا ومميز

سلم هذا المجهود الجلي بروعته وعذوبته

لك مني ارق المنى

وفائق ودي وتقديري

!.[ !.[

[سحر الغروب]

سلمت ياغالية على روعة طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودامت لنا روعة مواضيعك