تناول الفواكه يزيد حالة الجوع

[جارة الجوادين]

تناول الفاكهة يزيد من حالة الجوع
حذر علماء امريكيون من كثرة تناول الفواكه لاحتوائها على نسبة عالية من السكر
ووجد الباحثون ان الاشخاص الذين يعتمدون على الفاكهة بطعامهم يتفاعلون بشدة مع الطعام لان نسبة السكر الموجودة في الفواكه تزيد من رغبة الانسان بتناول الطعام بشهية والرغبة بالمزيد من الطعام مما يؤثر على وزن الجسم الذي يؤخذ بالتزايد يوما بعد يوم

لذلك حذر العلماء من الاكثار من تناول الفواكه



قرائته واحببت ان انقله لكم للفائدة

مع تحيات -- جارة الجوادين