عرض مشاركة واحدة
قديم 04-03-2019, 12:08 AM   #1
saud120
๑♣ فاطمية نشيطة ♣๑
 
تاريخ التسجيل: Dec 2018
العمر: 37
المشاركات: 663
معدل تقييم المستوى: 15
saud120 will become famous soon enoughsaud120 will become famous soon enough
افتراضي طريقة إعداد حساء السمك


عن الوصفة:

تتميز الأسماك والمأكولات البحرية مثل الجمبري والكابوريا باحتوائها على نسبة عالية من اليود والفسفور.

المقادير:

* نصف كيلو سمك فيليه


* 1 مرقة دجاج
* نصف ملعقة صغيرة كركم





* 4 ملاعق دقيق



* ملح حسب الطلب



* حليب

* زنجبيل





* ماء حسب الرغبة

* قليل من الزيت لقلي السمك



* بهارات السمك



طريقة التحضير:

1. نأخذ السمك ونقطعه قطعا متوسطة الحجم ونقليه بعد تبهيره بقليل من البهارات.
2. نضع مقدار 4 أكواب ماء على النار ونكون قد أذبنا الدقيق بقليل من الماء ونضيفها مع التحريك المستمر.

3. خلال ذلك نضيف مكعبات الدجاج وباقي المقادير ثم السمك والحليب ويمكن أن نضيف القليل من الماء حسب الرغبة لتخفيف الحساء ونتركها لتغلي ثم تقدم.




طريقة إعداد حساء السمك
saud120 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس