عرض مشاركة واحدة
قديم 30-09-2018, 09:02 PM   #3
سحر ذكي
♠ فاطمية مبتدئة ♠
 
تاريخ التسجيل: Aug 2018
العمر: 29
المشاركات: 18
معدل تقييم المستوى: 0
سحر ذكي will become famous soon enoughسحر ذكي will become famous soon enough
افتراضي رد: 7 اطعمة تساعدك على الوقاية من سرطان الثدي

بعض النصائح التي وُجد أنّ لها دوراً في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي حتى في النساء اللاتي يرتفع لديهنّ خطر الإصابة، ومنها ما يأتي:
الامتناع عن التدخين.
الحرص على تحقيق وزن صحيّ والمحافظة عليه.
ممارسة التمارين الرياضية وبذل الجهد البدنيّ.
الرضاعة الطبيعية في حال كان ذلك ممكناً.
الحد من جرعة الهرمونات البديلة وفترة تناولها.
الحد من التعرّض للإشعاع والمُلوّثات البيئية.
__________________
DentCenterTurkey
سحر ذكي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس