قبل ان تقراي وصفات السعادة او ادعية قضاء الحاجات اعملي لسعادتك واوجدي الاسباب فهي تختلف من شخص لاخر اجمعي افكارك واكتبي حروف سعادتك وابداي بل اسباب وكوني واقعية ليس موت امه سيجعلك سعيدة بل صلاحها وليس المال الكثير فقد يجره لزواج اخر دعي الاخرين وبداي بنفسك

حددي المعوقات واسباب التعاسة
قد تكون منغصات الحياة كثيرة ومختلفة ربما طلباتك اوكثرة مشترباتك او جدالك مع عمتك او حماتك او خروجه مع اصدقائه او بخله او علاقاته اوعدم وجود طفل في حياتك سبب لكل هذا

الاربعين من اهم التحديات
هناك سر في الاربعين والامثال كثيرة والعبر اكثر ربما اهمها لقاء النبي موسي بربه كان اربعين يوما او ربما المبعث النبوي كان عندما بلغ نبينا اربعين سنة المهم ان واضبتي عل اي شيء اربعين يوما حصلت على نتائج مرضية فجربي الاربعين للتخلص من التعاسة ايا كانت اسبابها

حسنات الليل تمحوها زلات النهار
ان ارضيتي زوجك ليلا غض البصر عن كل سيئاتك نهارا وقد تكون هذه الوسيلة احدى اسباب السعادة السرية ايان كان حال النهار اجعلي اليل شيء لا ينسى كوداعا قبل سفر او صحوة قبل مرض او شبابا قبل مشيب
اي يكن الدافع وتذكري ان اليوم لن يعود وغدا ليس مضمون فعيشي لحضتكتي بكل ما فيها من جنون

الاهمال باب لكل جدال
ان اهملتي نفسك سيهملك بدوره و لن ينتهي للصراخ طوال اليوم لاسباب واهية ولاتلومي غير نفسك في ذالك ولاتستصعبي اللامر لا اقول مكياج سهرة لا ينقضي بنصف ساعة بل كحل في العين وملمع للشفتين وبدل التسريحة ضع بعض الكسسوارات لتعطيكي منضرا جميلا وباشري اعمالك المنزلية فل وقت من ذهب

الان ابداي بوصفات السعادة وادعية قضاء الحاجات ولاتنسي الدعاء لباقي الفاطميات