رد: اريد حل
عزيزتي اتوقع حسب تجربتي هذا تعب نفسي
حاولي ماتكثرين تاخذين نفس عميق قد ماتقدرين خلي نفسك طبيعي
لاتنامين في ظلام شغلي اضاءه بحيث انك تشوفي الاشياء بوضوح
وبعد حاولي دائما تطلعين وتتجمعين مع قرايبينك
واذا عندكم تهويه او مزرعه اخذي لك اكثر من فره ركض مو مشي ولا خطوات سريعه تركضين
وكثري من اكل الكبده وماعليك الا العافيه انشاء الله
وهذي انا مجربتها والحمدالله شوي شوي وتروح الالام ويصر نفسك طبيعي
|