بسم الله الرحمن الرحيم
أعزائي أعضاء منتدى نور فاطمة ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....
جميعنا نعرف أن للفاكهة والخضروات فوائد ...
ولكن كيف تفيدنا هذه الفاكهه والخضار ؟؟
وماذا تفيد هذه الفاكهه والخضار جسمنا ؟؟؟
فتعالوا معي نطلع على الفاكهه والخضروات وفائدتها ...
Protects your heart
لحماية القلب
prevents constipation
لمنع الإمساك
Improves lung capacity
لزيادة سعة الرئة
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Saves your eyesight
لتقوية البصر
Shields against Alzheimer's
للحماية من الزهايمر
Slows aging process
للشيخوخة
Aids digestion
لمساعدة الهضم
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Protects your heart
لحماية القلب
Stabilizes blood sugar
لتنظيم مستوى السكر في الدم
Guards against liver disease
للحماية من إمراض الكبد
Battles diabetes
لمحاربة السكري
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Helps stops strokes
للجلطات
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Smoothes skin
لتنعيم الجلد
Protects your heart
لحماية القلب
Strengthens bones
لتقوية العظام
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Prevents constipation
للامساك
Helps hemorrhoids
للبواسير
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Stabilizes blood sugar
لتنظيم مستوى السكر في الدم
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Strengthens bones
لتقوية العظام
Protects your heart
لحماية القلب
Aids weight loss
لتخفيض الوزن
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Protects your heart
لحماية القلب
Stabilizes blood sugar
لتنظيم مستوى السكر في الدم
Boosts memory
لتقوية الذاكرة
Prevents constipation
للامساك
Strengthens bones
لتقوية العظام
Saves eyesight
لتقوية البصر
Combats cancer
لحماية السرطان
Protects your heart
لحماية القلب
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Prevents constipation
لمنع الإمساك
Promotes weight loss
لتخفيض الوزن
Protects your heart
لحماية القلب
Helps hemorrhoids
للبواسير
Saves eyesight
لحماية البصر
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Supports immune system
لتقوية جهاز المناعة
Saves eyesight
لحماية البصر
Protects your heart
لحماية القلب
Prevents constipation
لمنع الإمساك
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Promotes weight loss
لتخفيض الوزن
Protects against Prostate Cancer
لمحاربة سرطان البروستات
Combats Breast Cancer
لمحاربة سرطان الثدي
Strengthens bones
لتقوية العظام
Banishes bruises
لعلاج الكدمات
Guards against heart disease
للحماية من مرض القلب
Protects your heart
لحماية القلب
Combats Cancer
لمحاربة السرطان
Ends insomnia
لاضطرابات النوم
Slows aging process
للشيخوخة
Shields against Alzheimer's
للحماية من الالزهايمر
Promotes weight loss
لتخفيض الوزن
Protects your heart
لحماية القلب
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Combats Cancer
لمحاربة السرطان
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Chili peppers
الفلفل الحار
Aids digestion
لمساعدة الهضم
Soothes sore throat
للحنجرة
Clears sinuses
لتنقية الجيوب الأنفية
Combats Cancer
لمحاربة السرطان
Boosts immune system
لتقوية جهاز المناعة
Promotes weight loss
لتخفيض الوزن
Helps stops strokes
للجلطات
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Combats Cancer
لمحاربة السرطان
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Aids digestion
لمساعدة الهضم
Battles diabetes
لمحاربة السكري
Protects your heart
لحماية القلب
Improves mental health
لتحسين الحالة العقلية
Boosts immune system
لتقوية جهاز المناعة
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Combats cancer
لمحاربة السرطان
kills bacteria
لقتل البكتريا
Fig ht s fungus
لمحاربة الفطريات
Protects against heart attacks
للحماية من السكتة القلب
Promotes Weight loss
لتخفيض الوزن
Helps stops strokes
للجلطات
Combats Prostate Cancer
لمحاربة سرطان البروستات
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
saves eyesight
لحماية البصر
Conquers kidney stones
لحصى الكلى
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Enhances blood flow
لتحسين تدفق الدم
Protects your heart
لحماية القلب
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Protects your heart
لحماية القلب
Helps stops strokes
للجلطات
Promotes Weight loss
لتخفيض الوزن
Kills bacteria
لقتل البكتريا
Heals wounds
لعلاج الجروح
Aids digestion
لمساعدة الهضم
Guards against ulcers
للحماية من قرحة
Increases energy
لزيادة النشاط
Fig ht s allergies
لمحاربة التحسس
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Protects your heart
لحماية القلب
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Smoothes skin
لتنعيم الجلد
Stops scurvy
لنقص فيتامين سي
Limes
الليمون الاخضر
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Protects your heart
لحماية القلب
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Smoothes skin
لتنعيم الجلد
Stops scurvy
لنقص فيتامين سي
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Boosts memory
لتقوية الذاكرة
Regulates thyroid
لتنظيم الغدة الدرقية
aids digestion
لمساعدة الهضم
Shields against Alzheimer's
للحماية من الالزهايمر
Controls blood pressure
لتنظيم ضغط الدم
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Kills bacteria
لقتل البكتريا
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Strengthens bones
لتقوية العظام
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Battles diabetes
لمحاربة السكري
prevents constipation
لمنع الامساك
Smoothes skin
لتنعيم الجلد
Protects your heart
لحماية القلب
Promotes Weight loss
لتخفيض الوزن
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Battles diabetes
لمحاربة السكري
Smoothes skin
لتنعيم الجلد
Reduce risk of heart attack
للحماية من السكتة القلبية
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Kills bacteria
لقتل البكتريا
Lowers cholesterol
لتخفيض الكولسترول
Fight s fungus
لمحاربة الفطريات
Supports immune systems
لدعم جهاز المناعة
Combats cancer
لمحاربة السرطان
Protects your heart
لحماية القلب
Straight ens respiration
لتنظيم التعرق
prevents constipation
لمنع الإمساك
ارجوا أن يستفيد الجميع ..
مع محبتي ..
نبع الزهراء