الموضوع
:
صالونة لحم
عرض مشاركة واحدة
27-07-2011, 06:18 PM
#
1
عبير الزهــــــــراء
•● مشرفة سابقة ●• بنور فاطمه اهتديت
تاريخ التسجيل: Feb 2011
الدولة: السعودية
المشاركات: 3,796
معدل تقييم المستوى:
901
صالونة لحم
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
سوف اقدم لكن طبق شعبي وشهي
القادير
مقدار من اللحم * بصل * طماطم مفروه * معجون طماطم * ليمون عماني * ماء * زيت
بطاطس * جزر * قرع * بامية * كوسا * باذنجان * هندال * بوبر
باضافة الملح
تقطع الخضرة
وتغسل
وهذه اللحمه مع البصل واليمون العماني والزيت وهي تطبخ
وردة 30وردة 30وردة 30
وهذة الخضرة مقطعة
والبطاطس تسلق لوحدها
الباذنجانتقلى
وردة 30وردة 30وردة 30
حطيت اللحمة وفوقة الخضرة تستوي على البخار
وردة 30وردة 30وردة 30
وخليت الطماطم وحدة يستوي
وردة 30وردة 30وردة 30
وبعدما ستوت اللحمة و اليمون العماني شلتها في طبق
وردة 30وردة 30وردة 30
حمصت البصل حتى اسمر
وردة 30وردة 30وردة 30
اضفت الطماطم الى البصل
واضفت معجون الطماطم
وردة 30وردة 30وردة 30
قسمت البطاطس الى نصفين نصف قطعتها مربعات ونصف هرستة واضفته الى البصل والطماطم ومعجون الطماطم
وردة 30وردة 30وردة 30
وبعدها اضفت الملح و الماء واخليتها تغلي
وردة 30وردة 30وردة 30
واضفت بعدها الخضرة
وهذه ستوت
وردة 30وردة 30وردة 30وردة 30
بالعافية
اما بانسبة لمن يتبع الحمية فيكتفي
بالنظر والرائحة
ههههههههههههه
لاتزعلون حبيباتي بس علشان
لايخترب الرجيم
موفقين
وردة 30وردة 30
__________________
عبير الزهــــــــراء
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى عبير الزهــــــــراء
البحث عن المشاركات التي كتبها عبير الزهــــــــراء