[منار الزهراء]

مشكورة يالغالية :w57:

لكن مثل ماتعرفين بالعراق نفتقر لدكتورة المفاصل لعله توجددكتورةنسائية ماخذة كم كورس بالمفاصل لكن الخبرة معدومة فالدكتورة تعطي مسكنات مثل ابر الفولتارين وهذا زاد الامرتعقيد علي فاضطريت أتحمل الام الحوض 9سنوات حتى ماراجع دكتورلان حتمآ راح يلمس المنطقة حتى يشخص الحالة ألا أن أظطريت في العام الماضي مراجعةدكتورأخصائي وجراح لكن ماستطاع يشخص الحالة لان مالمس مكان الالم وعملت أشعةلكن ماظهرشئ فقط أحتمل حالتين أما أنزلاق في الحوض أوعرق النسا والله وحده يعلم مدى الالم اللي أعانيه وأنا أمارس أعمال ألبيت أليومية

أما بالنسبة لتمارين كيجل سمعت أنها فقط تشدمنطقة عنق الرحم وكنت أمارسها لان قريت عنها في ألنت لكن ماكنت أعلم أنها مفيدة للحامل أيظا فتركتها لان كما تعلمين طرق شد عنق ألرحم لاتسهل ألولادة وعذرآ للأطالة(بعدوكت)
لكن فعلا أشكرك من كل قلبي لتفاعلك معي ودعائك لي أسأل الله ألأجابة وأسأله لك التوفيق والنجاة في الدنيا وألآخرةgar(19)