رد: كريم زنجبيل سويه بنفسج لازالة الكرش والدهون من جسمك ولشد البشرة!!!
هههههه...لا مو صعب اختي الحبيبة نعمة الله....
آنا نفسج قلت أول شي صعب ..بعدين صار عادي...
شوفي اعملي هذا التمرين على السرير عشان الظهر ما يألمك.. وبالتالي
يصير أسهل....وبالبداية صعب التمرين لان هذا دليل على ان عضلات الظهر
بدأت تتقوى....
بالتوفيق غاليتي والله يحفظك بحفظه.
__________________
المهـدي تـاج رأسي
|