عدم إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود .. لماذا ؟
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة و إنقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا أحرصي على إتباع السنة في صلاتكِ بأن تبقي عينيكِ مفتوحتين
أثناء السجود .
فقفي وأنتِ تنظرين إلى موضع سجودكِ و أبقي عينيكِ مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعكِ ستقترب العين من موضع السجود مما سيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعكِ سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودكِ ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لأن المسافة بين العين و نقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنكِ تكراره عدد المرات التي تريدينها ..
* .. شوفوا حكمة الله .. *
الرسول صلى الله عليه وآله سلم دائماً كان يدعو على إبقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود .. و ها هو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم إضعاف النظر .
تحياتي
Banoota Crazy