الموضوع
:
نصيحة للشباب.. النوم مبكراً قد يجنبكم الاكتئاب
عرض مشاركة واحدة
04-01-2010, 08:30 PM
#
1
Technology
موقوف
تاريخ التسجيل: Dec 2008
المشاركات: 3,338
معدل تقييم المستوى:
0
نصيحة للشباب.. النوم مبكراً قد يجنبكم الاكتئاب
يقول بحث أمريكي إن خلود المراهقين للنوم مبكراً - قبيل الساعة العاشرة مساءً، مفيد لصحتهم العقلية وأن قرابة رُبع - أي 25 في المائة من تلك الفئة الشابة من يسهرون حتى منتصف الليل، عرضة للمعاناة من الاكتئاب النفسي.
أكثر...
Technology
مشاهدة ملفه الشخصي
زيارة موقع Technology المفضل
البحث عن المشاركات التي كتبها Technology