من أجل تخفيف وزنك بسرعة تعرف على القيم الغذائية للأطعمة https://pediapedia.org/static/images/favicon.png PediaPedia.org إذا كنت تواجه صعوبات في تخفيف وزنك أو المحافظة على نظام غذائي صحي، فأنصحك بالتعرف على القيمة الغذائية لكل طعام قبل أن يدخل معدتك والتعرف على ما يحتويه من سعرات حرارية، الموقع التالي يوفر لك إمكانية ذلك: القيم الغذائية للأطعمة www.pediapedia.org دمتم في رعاية الله و حفظه