منتديات نور فاطمة عليها السلام - منتدى نسائي للمرأة فقط

منتديات نور فاطمة عليها السلام - منتدى نسائي للمرأة فقط (http://www.noorfatema.com/vb/index.php)
-   الأطباق الرئيسية ::: لا للمنقول ::: (http://www.noorfatema.com/vb/forumdisplay.php?f=67)
-   -   [من مطبخي] سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل (http://www.noorfatema.com/vb/showthread.php?t=74197)

تفاؤل و أمل 01-06-2013 09:45 PM

سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل
 
اللهم صل على محمد وال محمد

مساء الخير يا فواطم

اليوم جايبة لكم طبق مفيد جدا
غني بالبروتين وكما قال موضوع حورية انيسة ان اكل السمج

اروح الاكتئاب :




راح نستعرض المقادير مع بعض

طماط مقطع مكعبات / فلفل رومي / توابل / سمك

رز / وبصـــــــــل / بطاط .



الخطوات على شكل التالي :

  1. حمص البصل لين اصير ذهبي اللون
  2. احط الطماط مع الفلفل الرومي ولسبنت وتابل
  3. اخلي ماي ايذوب الطماط وصير شبة حمصى
  4. اضيف السمج المقلي على الحمصى وخليه اشوي على النار

  1. هذا شكلة بعد ما صار على النار اشوي
  2. اسوي العيش واضيفة على السمك والحمصى
  3. وخلية ينشف



تفاحة الجنان 02-06-2013 01:08 AM

رد: سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل
 
اللهم صل على محمد وآل محمد
ما شاء الله روعه
تسلم ايدك
وربي يعطيك العافيه

العُروَة الوُثْقَى 02-06-2013 08:12 AM

رد: سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل
 
اللهم صل على محمد وال محمد



وااااااااو لذيذ تسلم ايدك اختي

وعساك ع القوة



بس للأسف ما احب السمك ابدا يعطيك العافيه

في انتظار المزيد...

فاطمة الريان 02-06-2013 09:52 AM

رد: سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل
 
ماشاءالله روووعة
تسلم ايدك حبيبتي


اعشق السمك وخاصة مع الرز

يعطيك الف عافية

تفاؤل و أمل 02-06-2013 09:49 PM

رد: سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل
 
اللهم صل على محمد وال محمد

مشكورين حياكم الله


عبير الزهــــــــراء 03-06-2013 01:07 AM

رد: سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل
 
اللهم صل على محمد وال محمد
وعجل فرجهم واهلك اعدائهم

سلمت يدا طرحت وتألقت
لاحرمنا الله قادمك

ام زهراء81 03-06-2013 09:46 AM

رد: سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل
 
اللهم صل على محمد وآل محمد
ما شاء الله روعه

فرقان 03-06-2013 01:42 PM

رد: سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل
 
بسم الله الرحمن الرحيم
سلمت يمنـاك
يعطيك العافيه على جهودك
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق

تحياتي

تفاؤل و أمل 03-06-2013 06:22 PM

رد: سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل
 
الله اعافيج ويخلي خيو

كوني هنا دوما حبوبة

راية علي 24-09-2013 04:22 PM

رد: سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل
 
اللهم صلِّ على محمد وآلِ محمد
يعطيكـِ العآآآآآفيـهـ

تفاؤل و أمل 24-09-2013 04:53 PM

رد: سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل
 
اللهم صل على محمد وال محمد

الله اعافيج ويخليج

الف شكر لتواجدك

روحي فداء للحسين 31-10-2013 04:09 PM

رد: سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل
 
سلمت يداكِ
اكل رائع ومشهي

منتهاها 31-10-2013 04:19 PM

رد: سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل
 
مشكورة والله يعطيكي الف عافية

تفاؤل و أمل 01-11-2013 10:28 PM

رد: سمج تحت العيش من مطبخ تفاؤل و أمل
 
منورين احبتي و الشكر لله


الساعة الآن 03:59 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir