|
التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته التخلص من الصداع في خمس دقائق !!.. بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية الأنف له جانبان, الأيمن و الأيسر, و نحن نستخدمهما معاً للشهيق و الزفير .. في الحقيقة أنهما مختلفان ويجب أن تكون قادراً على الشعور بالفرق.. وعند إصابتك بالصداع, حاول أن تغلق الجانب الأيمن من الأنف و استخدام الجانب الأيسر للتنفس.. و إن شاء الله خلال 5 دقائق تقريباً سيزول الصداع منك.. و إذا كنت تشعر بالتعب قم بعكس العملية و أغلق الجانب الأيسر و تنفس خلال الجانب الأيمن.. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك.. الجانب الأيمن يعد الجانب الحار, لذا يسخن بسهولة, الجانب الأيسر يعد الجانب البارد.. اغلب الإناث يتنفسن بالجانب الأيسر من أنوفهن, لذا يهدأن بسرعة و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الأيمن من أنوفهم.. هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من أي الجانبين تتنفس أسرع؟ اليسار أم اليمين ؟ إذا كان الجانب الأيسر هو الأسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب. لذا أغلق الجانب الأيسر من الأنف و استخدم الجانب الأيمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة.. احد الأصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوماً وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريباً لا يستطيع الدراسة و كان يتناول الأدوية المزيلة للآلام, و لكنها لم تكن نافعة له.. فقرر أن يجرب علاج التنفس هذا: إغلاق الممر الأيمن من الأنف ثم التنفس من الممر الأيسر للأنف و في أقل من أسبوع ذهب منه الصداع!!.. و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد.. هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الأدوية شيء تم اكتسابه بالخبرة.. لذا, لماذا لا تحاول أن تجربه؟!.. مع تمنياتي لكم بدوام الصحة والعافية منقول للفائدة |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
اللهم صلي على محمد وال محمد
سلمت يداك لاحرمنا الله قادمك |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
ام حيدور عاشت ايدج وتسلمين يبعد قلبي
الصداع موتني وعندي الصداع النصفي اسم الله عليكم انشاء الله اجرب هذا الدواء واشوف والله كريم جزاك الله خير الجزاء وحشرك مع اصحاب الكساء تسلمين يالغالية |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وآل محمد مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه دائما يعجز بياننا عن شكرك فجهودك فوق الوصف استمري عطاءا وبارك الله في جهودك وجزاك الله خيرا تحياتي القلبيه لك |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
اللهم صل على محمد وآل محمد
مشكوره تسلم يدك وربي يعطيك العافيه |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
اللهم صل على محمد وال محمد
مشكورات على المرور الطيب موفقين لكل خير |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
اللهم صل على محمد وال محمد مشكوره عزيزتي يعطيك ربي ألف عافيه بإنتظار جديدك بكل شوق مودتي |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
يعطيك ربي ألف عافيه
|
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكوره عزيزتي يعطيك العاافيه موفقه لكل خير يالغلا |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
اللهــم صل على محمــد وآل محمـد :)
معلوووووومات جـداااا مفيــد شكـراً أم حيـدر :) |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
http://im32.gulfup.com/GD1Tq.gif
اللهم صل على محمد وال محمد لمروركم الصلاة على محمد وال محمد اسعدني تواجدكم في متصفحي نورتو الموضوع جزاكم الله خيرا من نور زينب عليها السلام تحياتي لكم http://im32.gulfup.com/aSReX.gif |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
اللهم صل على محمد وأل محمد
تسلمي حبيبيتي عالطرح دمتم بصحةة وعافيةة ^^ |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
احسنتي كثيرا غاليتي ام حيدر دمتي ودام لنا ابداعك
|
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
http://im41.gulfup.com/NZmx1.gif
لمروركم الصلاة على محمد وال محمد نورتو متصفحي يعطيكم الف عافيه شاكره مروركم الطيب جزاكم الله خيرا من نور زينب عليها السلام http://im41.gulfup.com/AR8WZ.gif |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
اللهم صل على محمدوال محمد
الله يعطيك العافية على المعلومة المفيدة موفقة غاليتي ام حيدر |
رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق !!
http://im36.gulfup.com/gipMc.gif
اللهم صل على محمد وال محمد شاكره مروركم الطيب عزيزاتي نورتو الموضوع موفقين لكل خير اسعدنا تواجدكم العطر وجزاكم الله كل خير http://im36.gulfup.com/oui3u.gif http://im40.gulfup.com/SAa62.gif |
| الساعة الآن 06:10 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir